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6 colheres e 10 gramas.

6 x15 = 90 gramas + 10 gramas.

1 colher de sopa tem 15 gr de margarina

BELLA

10 colhers não muita cheia de sopa é igual a 100 grs de manteiga

5 colheres de sopa cheias!

Boa sorte aí na sua receita!

Pegue seu pote de margarina, de 500 g. divida ele em cinco. Faça riscos com a faca na superfície. Aí vc tem a noção de quanto deve colocar na sua receita. Se o pote for de 250 g faça o mesmo, divida em 5 partes e utilize duas partes destas.

Conheça um paraíso de novas receitas!

Você está cansado(a) de comer de maneira chata? Não aguenta mais comida sem sabor? Quer aprender receitas práticas e saudáveis com uma combinação inteligente de ingredientes? Se sim, saiba que o livro digital "80 Receitas Leves e Saudáveis" poderá contribuir muito para uma completa renovação na sua alimentação!

Com as "80 Receitas Leves e Saudáveis" você poderá:

Preparar refeições muito saborosas do café da manhã ao jantar. São pratos principais, panquecas, sobremesas, sucos, sopas, bolos e pães de dar água na boca!

Comer de maneira muito saudável! Todos os ingredientes das receitas são ricas em bons nutrientes que, além de nutrir, combatem a inflamação do corpo e geram equilíbrio + saude. As receitas em sua maioria não contém açúcar e podem ser consumidas por intolerantes à lactose e trigo.

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Ter acesso a alguns bônus que facilitarão a sua vida, como: o "Manual Geladeira Eficiente" para melhorar sua organização, ao "Quadro de Alimentos Saudáveis" para ampliar suas opções de alimentos, o "Guia de Uso de Temperos e Especiarias" e ao manual "Como Preparar Marmitas Saudáveis"

http://bit.ly/recleves

Precisar é complicado pois cada colher tem um diâmetro.

Vc sabe aqueles tabletes de Claybom que vem 4 juntos

Então em cada um tem 100gr.

Vc pode ter uma idéia.

Um lugar legal para vc consultar é no site do programa da Ana Maria.

http://maisvoce.globo.com/MaisVoce

Lá tem como transformar vários alimentos de gramas para colheres.

Espero ter te ajudado.

BJUs

1 colher de sopa são 15 g de margarina. Ponha 7 colheres de sopa, dá mais ou menos aquilo que precisa (105 gr )

Faça como suas amiguinhas sugeriram e, verá, que o resultado é o mesmo como tivesse pesado!

Boa noite Lisi...

Nossa quanta gente hein...eu sou estudante de nutrição e espero

auxilia-la...Um pouquinho de matemática é necessário para ter

sucesso na cozinha. Veja abaixo uma tabela de equivalência de

pesos e medidas que podem ser úteis no preparo de várias receitas

(especialmente se você não tem uma balança em casa). Na

confeitaria, por exemplo, esqueça as pitadas, tantinhos e punhados.

Tudo deve ser medido e pesado. Veja alguns exemplos.

Manteiga ou Gordura Vegetal

1 xícara (chá) = 250ml

1 colher (chá) = 5ml

1 colher (sopa) = 15ml...

Essas são as equivalências...note que esta medida esta para ml...ou seja vc esta fazendo uma receita com equvalência um por um...1g para 1ml...

Mas enfim, outra coisa não use site como o da ana maria braga para

consultar pois as medidas não são fidedignas, então consulte site

especificos ou de faculdades com:

♦www.gastroonline.com.br

♦http://www.uftm.edu.br/instpub/fmtm/nutrologia/tab...

Estou te mandando alguns aneos de medidas....e chega de sufo

néh...rsrsrs...bjos BOA SOTE!!!

Pesos e volumes

Ingredientes (1 xícara de chá) = Peso

. Açúcar = 160g

. Araruta = 150g

. Arroz cru = 210g

. Amêndoas, nozes, castanhas = 140g

. Aveia = 80g

. Banha = 230g

. Chocolate em pó = 90g

. Coco seco ralado = 80g

. Farinha de mandioca = 150g

. Farinha de rosca = 80g

. Farinha de trigo = 120g

. Fubá = 120g

. Maisena = 150g

. Manteiga = 230g

. Mel = 300g

. Polvilho = 150g

. Queijo ralado = 80g

. Uva Passa = 140g

BEIJOS...