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Não existe um valor determinado de ajuste; mas eu vou te ensinar uma maneira padrão que serve pra qualquer tipo de tv ou monitor: retire a cor; retire o contraste; ajuste o brilho pra uma boa imagem com o menor brilho possivel; ajuste o contraste para a melhor imagem do ambinte; adicione cor de formas que ñ fique muito saturado sem muito pálido; observe principalmente a cor da pele das pessoas; pronto; se por acaso tiveres que fazer um novo ajuste mexa apenas no contraste.

Abraço

Como eu gosto de TV bem coloridinha, a minha esta configurada assim:

Brilho- 60

Nitidez- 65

Modo de imagem - Usuario

contraste- 65

cor- 65

alguem pode me ajudar na configuraçao de imagem da tv 39 polegadas da semp toshiba 3975i