primeramente, debes estar con la mente reposada, tranquila, libre de todo tipo de perturbaciones y pensamientos vacios. luego parate frente al espejo y explora tu fisico...que te gusta, que no te gusta...y sentirte a gusto con lo que eres como mujer.
pues si tu te gustas ati misma, mas le vas a gustar a tu pareja.
Actualmente cientificos que se han dedicado al asunto han dicho que no hay mujer frigida sino mujer mal estimulada . Se recomienda a las mujeres y a sus parejas que consulten a un terapeuta que se dedique al estudio de la sexualidad humana.
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primeramente, debes estar con la mente reposada, tranquila, libre de todo tipo de perturbaciones y pensamientos vacios. luego parate frente al espejo y explora tu fisico...que te gusta, que no te gusta...y sentirte a gusto con lo que eres como mujer.
pues si tu te gustas ati misma, mas le vas a gustar a tu pareja.
busca a alguien para que te ayude o estimulate tu solita
Actualmente cientificos que se han dedicado al asunto han dicho que no hay mujer frigida sino mujer mal estimulada . Se recomienda a las mujeres y a sus parejas que consulten a un terapeuta que se dedique al estudio de la sexualidad humana.
Consulta esta página:
http://www.frigidez.net/
Yo tengo amigas "frigidas " que son muy buenas en la cama y muy calientes .
Besos !
Masturbate tu sola con tus manos, para que conozcas tus reacciones y asi en confianza podras experimentar un orgasmo.
Tienes que conocer tu cuerpo. Ensaya contigo misma, estimúlate, acaricia tus senos y tu clÃtoris, hasta que vayas dominando tus sensaciones.
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