Galera não é pra bagunçar minha auto estima está péssima, por caus ado meu corpo, tenho 18 anos, peso 56kg, e tenho 1,80 (isso mesmo). Tipo não sou a "Caveira Ambulante" até porque eu sou meio "definidinho". O que me encomoda mesmo é esse meu corpo altamente feminino... Tipo eu como muito, mas muitoooooo mesmo, chego a comer 4 kikão e não cresce barriga, se como 4 kikão depois de 1hora já estou morto de fome e ja como outra coisa e não consigo engordar NADA! Como no almoço um prato normal, merendo no mínimo que eu como é 3 paes e 2 copos de Nescau ou 1 copo cheio de café e uma hora depois estou com fome... Minha cintura é tipo "daquelas mulher do dança do ventre" tem curvas, tenho a bunda grande e coxas grandes. Me olho no espelho e vejo uma aberração... E Fico pensando como é que uma mulher vai me abraçar cara, ela no mínimo vai pensar que está agarrando outra mulher. Isso é extremamente angustiante pra mim, o que eu faço, me ajudem POR FAVOR!
Atualizada:Uma vez fui dançar de quadrilha vestido de mulher, para pontuação do grupo da Escola e todos ficaram me olhando pasmos, dizendo que eu parecia uma mulher e que eu estava "gostosa". 3 amigos meu começaram a ficar diferentes comigo na faculdade, um queria me comer, outro dava encima de mim, eu sempre saia fora, mas nao ligava e nao detonava ninguem pq eram meus amigos. Mas depois desse dia muito cara começou a me olhar diferente, uns batiam minnha bunda e sem zoação. E ficavam na ******* "Ai se eu pego essa bunda". Era constrangedor... Sério, as meninas ouviam mais todas pensavam que tudo nao passava de sacanagem. Mas no Msn era papo direto de safadeza. EU QUERO PEGAR CORPO DE HOMEM!
Um amigo já até colocou meu apelido de projeto ZETA... kkkkk
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Kkkkkkkk. Disculpa mais tive que rir dos seus amigos querendo te pegar. Bom meu marido e akguns amigos que eu conheci tbm eram magros e hoje todos tem um corpasso todos bem malhado meu marido comia demais ve parecia uma ripa depois que passou a malhar comecou a ganhar corpo e ficou super malhado com um corpao, entao te endico entra em uma academia ja que vc come muito isso vai te ajuda a ganhar musculos mais facil. Entra na academia e a melhor coisa que vc faz
Sua genetica e estranha
Procure um endocrinologista, e verifique a possivel deficiencia em hormonio testosterona....amigo
Meu amigo , aceite como vc é
VC DEVE TER A SÍNDROME DE KLINEFELTER.
É UM DISTÚRBIO GENÉTICO QUE CONSISTE NUM CROMOSSOMOS "X" A MAIS NO HOMEM.
POIS OS CROMOSSOMOS DO HOMEM SÃO EM PARES "XY" E NA MULHER "XX". ESSE X AMAIS NO
HOMEM É QUE DARÁ CARACTERÍSTICAS FEMININAS NO CORPO DO HOMEM.
PESQUISE MAIS SOBRE ISSO NO GOOGLE.
Primeiro: Seus amigos são gays. Se eles sabem que você é homem e deram em cima mesmo assim, são gays enrustidos. Pelo que você falou da sua alimentação, você não come muito bem, procure um nutricionista para te orientar. Além disso, você pode começar a malhar para criar mais músculo. E essa de se vestir de mulher não ajudou em nada também, né.
Bom dia .se voce cone como um boi. tem que perdwr tofas as caloeias,e gorduras que estao acumulafas.precisa malha.para definir o corpo
nao precisa ficar assim nao e so vc que tem esse problema conheço bem piores!!
mas se vc esta achando ruim começa a fazer academia pra vc ficar com musculo assim pode parecer que vc so malha muito e por isso tem coxas grossas mas enquanto aos apelidos eu nao posso fazer nada!
use roupas que destacam os pontos fortes e que escondam o que nao deseja!
cara, se vc tem 56kg e mede 1,80 vc é bem magro... e isso é bom! pq vc pode ganhar músculos na proporção certa agora, comece a fazer flexões de braço, compre um peso de 6k pra começar...
Faça 3 series de 20 em cada braço diariamente após 1 hora do almoço...
Bom mesmo seria iniciar uma academia....
Mas isso já vai te ajudar bastante.
com um braço forte nem mulher parece mulher cara!!!
boa sorte!!!
amoor , primeiro relaxa vs só precisa ganhar músculo , por que não faz uma academia ? capaz de continuar magro mais , bom na minha opinião homem tbm não precisa ser fortinho , magrinho er bonitinho , espero ter ajudado >.<