Tenho gastrite,qual fruta posso comer,e que suco devo tomar?
O médico me falou que eu deveria evitar frutas ácidas,frituras e etc... mais ta sendo muito difícil seguir essa "dieta",pq eu não sei exatamente quais são as frutas ácidas,e ultimamente eu só estou tomando suco de goiaba,mais pelo o que eu vi aqui na internet,goiaba é semi-ácida... será que eu posso? se não,o que devo tomar,sem ser ácido?
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Renata, realmente alguns alimentos devem ser evitados, além dos acidos, o café , chá mate, frituras em geral, chocolate, alguns condimentos como pimentas, mostarda, vinagre, picles. Alguns vegetais como pimentão, tomate. E frutas acidas como laranja, acerola, maracuja, abacaxi, morango, limao, uva. Embutidos também como, mortadela, linguiça, bacon, salsicha, salame.
As frutas que são mais preferidas são, mamão, pera, maça, ameixa, pessego, banana, melao, melancia, manga.
Coma a comida em temperatura não extremas, e não faça ingestao de bebidas alcoolicas tambem.
Esses alimentos acidos que falem que devem ser evitados, vc deve avaliar individualmente a sua tolerancia. Algumas pessoas mesmo com gastrite fazem o consumo dessas frutas e nao tem problemas, outras sim.
Em relação à goiaba, acredito que pode continuar fazendo uso dela sim, se não sentir nenhum desconforto, nós geralmente falamos das frutas que realmente são mais acidas.
Renata essa é uma lista do que se deve evitar na gastrite:mexerica,laranja,abacaxi,maçã verde,vinagre,café,frituras,repolho,escarola,alface,agrião,couve crua,feijão,limão,linguiça,ketchup,doces,refrigerante,chocolate,álcool,salgados,ameixa,morango,uva,tomate,bacon,mortadela,salsicha,caqui,maracujá,churrasco,bolos,hamburguer,churros e os sucos das frutas citadas a cima e tbm tem a lista do que pode ser consumido na gastrite:bolacha maizena,chã de hortelã,maçã vermelha,yakult,iogurte,carne sem muita gordura(patinho,coxão mole,lagarto),verduras refolgadas,mamão,banana,pera,melão,brócolis,cenoura,chuchu,batata,gelatina,ovo,água de coco,manga,laranja lima,caldo do feijãoe comer de 3 em 3 horas ah e toma o suco da couve em jejum de manhã e só pode comer meia hora depois ou toma o chá da espinheira santa tbm em jejum e uns desses dois remédios e a dieta vai dar super certo
Oi
Aqui esta falando sobre isso:
10 razões para comer uma maçã todos os dias:
http://www.cientifico.tv/2015/09/10-razoes-para-co...
9 Benefícios da banana para o corpo e a mente:
http://www.cientifico.tv/2015/09/banana-9-benefici...
Para que faz bem o mamão?
http://www.cientifico.tv/2015/09/mamao-e-seus-bene...
abç
Gastrite é a pior doença do mundo
As frutas mais ácidas são: Abacaxi, limão, mexirica, caju, kiwi, laranja e acerola. Já sobre a goiaba não sei lhe informar, mas como voce viu que é uma fruta semi-ácida é melhor não a consumi-la, tirando essas frutas citadas acima voce pode consumir praticamente qualquer outra fruta que ela não vai fazer mal. Outros alimentos que tambem tem que ser evitados são as frituras, e alimentos que contenham cafeína como café e refrigerante a báse de cola, ex: coca-cola, ice-cola, dore-cola e etc. Em relação as frituras voce pode consumir carnes assadas, e/ou grelhadas, pois tem menas quantidade de gordura do que a fritura, evite outros alimentos gordurosos pois eles também agravam sua doença.