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Oiii Pri, eu to fazendo a dieta da USP...

mais acrescento algumas coisas no cardapio para nao cair por ai ne rs..

eu ja fiz assim uma vez, como eu nao fiz a risca eu nao perdi em 14 dias os 14 kilos...

perdi em uns 2 meses ...

passa seu msn, pra gente se ajudar

bjss

((( PODE ATE SER UMA FALSA DIETA, MAIS SE TIVER DETERMINAçÂO EMAGRECE SIM... EU FIZ A UM ANO TRAS.. E ATE HJ NAO ACHEI OS KILINHOS PERDIDOS ^^, HOJE EU TO DE DIETA, POREM COLOQUEI NA CABEÇA QUE DA PRA EMAGRECER MAIS UM POQINHOO!!!>>>>

Oi! Tudo bem?

Cápsulas para emagrecer ajuda mas não é recomendado, mas a verdade é que

existem muitas maneiras de perder gordura localizada e definir a musculatura, cada uma com uma função

através delas é possível sim emagrecer, mas pode levar algum tempo...

Se é o caso de emagrecimento mais rápido e com saúde você pode seguir

a recomendação que uma amiga me fez, com ela consegui perder 9 kg em

uma semana! o site que minha amiga me indicou foi esse: http://saudenadieta.com/

Caso você deseje saber mais sobre exercícios que definem veja esse vídeo:

https://www.youtube.com/watch?v=iERJJdUv6XI

Fica a dica!

Bjssss

Olá !!! Essa capsula não conheço.

A minha sugestão para você perder peso de forma rápida e segura é tomar o suplemento número 1 em perca de peso e que elimina gordura localiza , chama se Dietrol .

Dietrol irá trabalhar no seu corpo queimando gordura de forma saudável , sem precisar de dietas milagrosas , lista do que não pode comer , uso de chá verdes , ....

Dietrol deixará você com o corpo sarado em poucas semanas de uso , quando eu disse que ele é o suplemento numero 1 em perca de peso é porque milhares de mulheres do mundo todo tomam e aprovam Dietrol .

Maiores informações sobre o magnifico Dietrol é copiando e colando o link abaixo no seu navegador

http://cirurgiasestetica.com/recomenda/dietrol

Desejo sucessos na sua perca de peso com Dietrol e esse sim lhe garanto que irá ajudar você a perder peso de forma rápida .

Tenha um ótimo dia !!!

Olá,não,vc pode tomar todos os remdio e suplemtos o mundo mais se vc não comessar a fazer exercisos aerobicos(que são so q fazem o corpo eprder goprdura),tais como padaladas e caminhads,não vai amegrcer não,mais não é so iso,dietas funcinam sim,pode ter certeza,porem,vc deve fazer uma dieta que se adeque ao seu tipo fisico e seu ovjetivo em emagrcer,para saber mais sobre dietas para emagrecer pode conferir:

http://dietasparaemagrecer.k6.com.br/

att

Matheus

Não pense que você vai perder peso parada só tomando pilulas você vais acabar contraindo alguma doença psicossomática você pode perder muito com o uso da estera numa academia é preciso também muita força de vontade para mudar seus gostos alimentares fazendo a troca por comidas mais saudáveis.

outra coisa diminua o sal e o açúcar pois esses são dois monstros numa dieta pois eles juntos no organismo trabalham como um soro e isso possibilita o aumento de gordura

só utilize alguma medicação com auxilio de um nutricionista ou o treinador da academia não tome decisões precipitadas essas coisas ajudam mais só funcionam apos uma série de rotina propiciando seu estimulo

Chia não emagrece.

Se quer emagrecer faça uma dieta.

Se você passou fome, significa que você não fez dieta, e sim ficou sem comer.

Pra fazer uma dieta, você tem que procurar um nutricionista, pra que ele te entreviste, talvez te peça alguns exames, e com base nessas informações ele será capaz de elaborar uma dieta pra você emagrecer. Já vi gente emagrecer quase 20 kilos em 2 meses, mas isso só se consegue com dieta de verdade, e não isso que você fez, que além de não emagrecer, ainda prejudica a sua saúde.

P.S.: Essa dieta da USP que a amiga citou acima é um exemplo de falsa dieta, muito difundida nos dias de hoje. Uma dieta pra ser elaborada precisa de informação, e é individual, cada pessoa faz dieta de forma diferente, pois todo organismo tem suas particularidades.

Além de proporcionar um emagrecimento saudável, a chia também fornece muitos nutrientes e fibras. O seu poder emagrecedor se dá por conta da saciedade que ela proporciona, pois as suas sementes são mucilaginosas e, ao entrarem em contato com a água, formam um gel que deixa uma sensação de satisfação mais prolongada no estômago. Dessa forma, você se sacia mais rápido e consome porções menores nas refeições. Já usei e aprovei mas utilizei em sementes e seguido de uma dieta balanceada vale a pena conferir o resultado sera satisfatorio se for complementado com exercicios fisico.