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Não pode haver paz total em um mundo conturbado, atingir a verdadeira paz seria no mínimo ser insensível as agruras da vida que nos cerca

Paz completa não existe. E mental nem em um sanatório.

Tem gente que acha que a paz mental vai ser encontrada em uma ilha paradisiaca, com mulheres e dinheiro no bolso, sem ter mais nada pra fazer. Mas como encontrar a paz mental no exterior ( ponto de interrogação ) a verdade é que socrates disse "Conhece-te a ti mesmo e conhecerás o universo e os deuses", é dentro de ti que tu vai encontrar a paz mental, e um bom jeito de se conhecer é a meditação. A caridade também vai te fazer um bem imensuravel, e claro o amor fraternal por todos, reconhecendo todos como teus irmãos.

Pratique yoga

Relaxando um pouco!

Procura dentro de você, reflita em tudo que tem feito tenho certeza q achará a resposta