Verified answer

Espinhas e cravos não tem como previnir, porque você está na fase de crescimento e os hormônios acabam se desenvolvendo, isso gera mudanças na pele e muitas vezes até mesmo no cabelo (o cabelo quando criança pode ser liso e na adolescencia pode ter ficado ondulado). A ação dos hormonios estimula a atuação das células.

Coca, chocolate, Refrigerante, doce em excesso, tudo isso causam espinhas e cravos

Aqui vai algumas dicas que ajuda:

Eu uso PROTEX pra limpar a pele e tirar a oliosidade (o que causa cravos e/ou espinhas)... Espero uns 30 minutos e passo uma pomada nas partes onde se encontram os cravos e as espinhas, se chama PAPULESS. Mas também tem outras como Adacne Clin, Acnase...

Pra limpar ---> PROTEX

PRA PASSAR PRA AJUDAR A SAIR--> PAPULESS OU ADCNE CLIN

Cara começa a cuidar agora pq se não vai piorar cada vez mais. é verdade, coca AJUDA a aumentar as espinhas e alimentos gordurosos também, e vc não pode lavar o rosto com qualquer sabonete, pq senão vc pode "agredir" sua pele, e quanto mais se agride a pele, mais ela fica oleosa, ocasionando os cravos.. é por isso também que vc não pode usar qualquer produto pra espinhas. Como tá começando agora, lave o rosto com sabonete asepxia mesmo e se puder usa protetor solar oil free. ..e trate tbm dos cravos, pois são eles que inflamam e formam as espinhas. Vlw

P.S: lembrando q alimentos como chocolate e coca-cola não "dão" espinhas, mas ajudam a piora-las em pessoas q já tem.

querido você não pode evitar algo que é natural em adolescente, vale lembrar que seus hormônios estão em alta nessa fase de sua vida, não é possível evita-las se você tiver tendência a ter essas danadas, não tem como fugir, e coca cola ou qualquer outro tipo de alimento não da espinhas, a não ser que você consuma em excesso ai concerteza vai ter oleosidade na pele oque vai fazer dar muitas espinhas, vale a pena ter uma boa alimentação, porque concerteza a quantidade de cravos e espinhas será menor, mas isso não fará que elas não apareçam, agora lavar o rosto pelo menos duas vezes ao dia é higiênico ajuda a controlar a oleosidade da pele, mas evite qualquer sabonete prefira os glicerinado, e nada de querer passar asepcia, isso é tudo ilusão e perca de dinheiro, porque na maioria dos casos acnes e cravos são causados por fatores hormonais, oque é o seu caso, e concerteza não vai resolver em nada, e como você é um adolescente nem compensa passar em um endocrinologista, isso é para jovens adultos depois dos 23 anos que continuam cheios de acnes e cravos oque não é o seu caso, mas fique calmo, isso são coisas normais...um abraço

Procure um dermatologista enquanto é cedo...

eu demorei e agora o tratamento é mais demorado...

eu uso o sabonete Salder S e uns remedios manipulados...

vai no dermatologista pois é muito bom

Eu apenas uso sabonete Asepsia e funciona...

Este Site tem uma matéria sobre isso

só dicas de Internet,Informática,Games,Saude,Beleza,piadas, imagens engraçadas, quadrinhos, imagens do orkut,bbb12, big brother, facebook engraçados, fotos, imagens, videos, Dicas, Webmaster, Concursos, receitas, esportes, educação, cultura, politica, Gravidez,Gestação, Alimentação, Nutrição,Rescenascido,Dicas,Noivas,Relacionamento,Material escolar,Livros, Videos, 4 serie,periodos,blog, blogger, blogspot, da, the, escola, school, cool, legal, to, pra, work, trabalhar, student, alunos,Wordpress,receitas, noticias,Baixar Gratis,Software Gratuitos,Downloads Free, Livres, conteúdos para crianças, jovens e adolescentes com artigos infantis e juvenis, dicas diversas e sugestões de jogos online para crianças e adolescentes

http://www.tadeboa.com/

OU

http://www.1abc.biz/

( tudo sobre crianças e educação )