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Se olhe no espelho e admire a sua beleza todos os dias, exalte as suas qualidades, não dê ouvidos aos insultos e críticas negativas, se cuide, compre roupas, sapatos, etc, procure ser feliz sem se preocupar com o que pensam sobre você.

Dedicando-se ao autoconhecimento!!!

Abraços

Recomendo a leitura desses dois textos, serao uteix para você

Leia esses 2 artigos que ajudarão:

http://www.blog.felicidadegeral.net/2012/08/a-impo...

http://www.blog.felicidadegeral.net/2013/03/como-u...

Forte abraço,

Cheferson Amaro

Toma Big Shake ehuehueuhe

http://www.youtube.com/watch?v=FADJfqD-aZ8