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1º Passo: Pegue a laranja.

2º Passo: Corte-a no meio. Importante prestar a atenção para cortar na horizontal, e não na vertical. Na dúvida, não corte onde existe o caule da fruta.

3º Passo: Pegue uma das metades com sua mão direita se for destro ou esquerda se for canhoto. Certifique-se de que a parte da laranja cortada esteja virada para baixo.

4º Passo: Apanhe um recipiente e coloque embaixo da fruta que esteja em sua mão.

5º Passo: Esprema a fruta até que seu caldo se derrame por completo no recipiente. Se encontrar resistência por parte da laranja, é permitido o uso das duas mãos, desde que o suco da fruta caia com precisão no recipiente

Espero ter ajudado.

descasque a laranja e coloque ela no liquidificador bata e vi ficar maaravilhoso

me dá uma estrela por favor sou nova aqui

esprema com a mão

Claro que dá. Pegue uma peneira de plástico ou inox. Corte a laranja já lavada e esprema na peneira, o suco já sai limpo. Todo pobre sabe disso. Seja criativa. Beijão.

dá sim,lave as laranjas,corte no meio ,pode espremer com as mão,ou tire o sumo com a colher segurando a laranja com a mão esquerda;existe um espremedor simples que se compra em feiras ,também

corte em pequenos pedaços e coloque no liquidificador

Descasca a laranja, corta alguns pedaços para tirar as sementes e joga na centrífuga... Dá no mesmo...

Abraços!

espreme com a mão....

Descasca a laranja, tira o máximo de sementes que vc conseguir e bate no liquidificador com água. Depois é só coar e colocar açucar. Assim eu faço.