Como a renatinha falou descasque rapido e corte em pedaços. Porem e a baba faz bem não deve ser tirada e nem fermentada que perde o valor teórico. Se você come pra saúde e melhor bater na limonada russa que fica muito gostoso e rico em vitaminas.( bom pro sangue)
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Apenas o lave e prepare, se a baba a incomoda porque deixa sua mão irritada, depois de cortar os inhames a lave com um pouco de vinagre.
bjs☺
Como a renatinha falou descasque rapido e corte em pedaços. Porem e a baba faz bem não deve ser tirada e nem fermentada que perde o valor teórico. Se você come pra saúde e melhor bater na limonada russa que fica muito gostoso e rico em vitaminas.( bom pro sangue)
Deixe ferver por 3 minutos para retirar a baba, coe e coloque na água gelada!!
Primeiro passo .. lave e seque o inhame
Segundo ... descasque, lave novamente até tirar as impurezas, seque mais uma vez.
Terceiro .. corte em rodelas ou pedaços
Assim não baba, garanto a você.