Como treinar essas LUTAS em casa?
Taekwondo
Kung Fu
Boxe ou Kick Boxing
Qual o melhor dos 4?
Oque eu preciso pra treinar essas?
Se possível mandem um video mostrando oque devo treinar diáriamente para ser bom na melhor delas!
Por favor quero treinar em casa por motivos pessoais,então não me recomende a procurar uma pessoa que prátique ou um instrutor,pois eu sei disso por que ja treinei Taekwondo
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Olá...
Eu recomendo Kung-Fu e muay thai,são as mais usadas,e na minha opinião é claro,elas são as melhores...
Exite várias maneiras de você aprender a lutar em casa,assistindo videos,baixando livros e apostilas na internet,assistir filmes clássicos de luta ( COMO OS DO BRUCE LEE ),etc...
o jeito mais fácil é assistindo videos,recomendo que você procure o tipo de luta no Youtube,ou até mesmo vários filmes...
tenho aqui,uma cena de luta de um dos melhores filmes de luta estilo "muay thai",chama-se "o Protetor" : http://www.youtube.com/watch?v=jgTb_4LZc0A
OBS : nesse vídeo você vai ver um cara apanhando no começo,mas se surpreenda-se com o que ele faz depois !
E AQUI EU TENHO UMA CENA DE UM DOS MELHORES FILMES DE KUNG FU,O " Ip Man" :http://www.youtube.com/watch?v=yF6Jyxc16vU
NÃO DEIXE DE ASSISTIR OS DOIS FILMES,POIS SÃO OS MELHORES !
OBS: nesse modo,você vai aprender apenas o básico das lutas,se você realmente quiser aprender tudo,é necessário um professor...
ABRAÇO
Como já treinou Tae Kwon Do, para praticar sozinho é só repetir os movimentos que aprendeu até chegar a perfeição.
Kung Fu, tem um site que promete ensinar em casa, só não garanto que é bom, afinal acho que é importante ter um instrutor e não um video. http://www.tskf.com.br/index.html
As outras lutas não sei dizer.
vc precisa primeiro de espaço... depois escolha kung fu pq vc só precisa seguir vc mesmo e os animais, comece vendo videos da TSKF no youtube, depois escolha um estilo para treinar... eu aconselho o louva-a-deus ! então vc deverá praticar:
-- velocidade dos braços.
--reflexos (pode jogar ping-pong para melhorar reflexos)
-- força
-- e velocidade de reação ( como kati ou kata)
para o kati ou kata use uma seguencia de golpes treine mais de 25 vezes... qualquer coisa me add no msn: [email protected]
Bom, vc pode treinar taekwondo pois já praticou, e o boxe pois só se usam socos, os golpes não são difíceis, é só treinar bastante a respiração e o giro do corpo, mais pra aprender o boxe sozinho é ruim pois vc tem q golpear sem abrir a guarda e pra isso somente um professor para lhe ensinar.
Cara não é bom praticar sozinho é sempre bom com um sensei , ele vai te orientar , mostrar como dar os socos , chutes , eu sei custa dinheiro mas vale a pena ..