depressao .....?
por que as vezes tenho tanta depressao? nao sei se e espiritual ou se sou uma fracassada , as vezes perco ate fe , coma as coisa que acontece comigo tento ser forte por que ja passei por uma fase muito complicada e tenho medo de voltar a ser assim
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quando o passado é ruim tem que tentar esquecer, pra não cometer o erro que vc está cometendo ,com medo de algo que não seje bom voltar,vc não é fracassada pois se fosse não teria enfrentado essa fase ruim, quanto a fortalecer o espirito, tem sentido pois vc tem q evitar se isolar,e buscar auxilio na fé, pois com fé e esperança já é dificil viver,imagine sem?, um dos sentimentos que mais ajuda a curar a depressão é a caridade,vc ajudar quem necessita mais do q vc, ai vc ve o quanto é previlegiada em muitas coisas que os q vc ajudar não tem, e eles conssegue se superar e ser feliz,enquanto nós q somos sadios fisicamente,nos entregamos por fraquesa de nossos penssamentos ou fé,talvez es ai uma saida.
Ruth, o importante é o primeiro passo para reagir e esse você já deu. Quando a pessoa se mostra interessada em detectar o problema é porque está querendo a todo custo superá-lo e acredite que você está conseguindo. A depressão é a mistura de distúrbios orgânicos e fragilidade espiritual. A oração é o melhor remédio para a alma e os medicamentos por ordem de um profissional especializado devem ser obedecidos para que você possa superar de vez esse perÃodo de angústia e tristeza. Levante o seu astral a todo momento, respire fundo e veja o quanto você é forte e saiba que Deus jamais abandona seus filhos. Em momentos assim, Ele está te carregando nos braços, tenha fé, reaja com paciência e o amanhã será de luz, alegria e vida plena. Boa sorte!
Eu vencà a sÃndrome do pânico sem medicamentos, apenas com autocontrole. Procure reconhecer o que te deixa em estado depressivo e evite. Foi assim que eu consegui me controlar. Um beijo!
Em geral a depressão está relacionada (como vc mesmo coloca em sua pergunta) a algo acontecido e que não podemos reverter (impotência). O medo tem uma ligação com a dor. Assim sendo, nos nem aceitamos que algo tenha acontecido como, também, ficamos apegados a dor.
Quanto a ser fracassada, se é em tentar modificar um fato acontecido, saiba que você está acompanhada de muita gente neste planeta.
Procure um psicólogo pois você, por sua pergunta, está frente a algo que precisa ser superado para você vir a ser quem realmente você é.
Quanto a fé eu aprendi que: fé sem ação é ilusão.
Se procurou medicos, não resolveu, tente a parte espiritual.
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Amiga. Depressão não é fraqueza nem derrota. à apenas uma doença bioquÃmica do cérebro. O indivÃduo que sofre de depressão pode ficar curado, fazendo um tratamento neurológico. Isso só se tornou possÃvel na década de 50, do século XX. Nessa época foi sintetizado o primeiro anti-depressivo, a IMIPRAMINA (TOFRANIL). Antes disso, o deprimido não tinha muita chance de melhora. "Que haja paz no mundo e que começe comigo, aqui e agora". (grupos anônimos)
nunca dive nao sei o que eh !
Calma...
Nada é eternamente bom nem nada é eternamente mau.
A maior possibilidade das coisas melhorarem é justamente quando as coisas não poderiam estar piores do que já estão.
O mundo gira, as coisas se modificam continuamente, tenha esperança que dias melhores virão.
Dizem que a depressão é o mal do seculo.O que acontece é que as pessoas estão cada vez mais solitárias e não poder contar com alguém e as vezes este alguém é até famÃlia entristece qualquer um.Ter que aprender a lidar com tudo sozinho e aprender a ver que somos individuos no fundo... é dificil quem tem mesmo uma estrutura pra tal.Como dizem os titãs na musica"...é preciso saber viver...é preciso saber viver..."saia desta situação,vc é bela,jovem,cheia de um caminho pra trilhar;quem vc vai atrair pra perto de vc assim?Fique em paz.