É o seguinte eu entrei na academia na data 13/10/15 entao ate ai tudo bem porem quando fui malhar hoje dia 03/11/15 de 9 exercícios eu fiquei sem malhar 4. 2 exercícios a professora disse q era muito pesado pra mim e mais 2 tava ocupado o cochao do abdominal e o crucifixo nao gostei disso gostaria de ter malhado tudo entao.. ? Devo ir pra uma academia melho4 ? Ou continuar nessa porque isso e normal ?? Eu fui em um horário com muito movimento de noite por volta das 19h00 me ajudem !!!!!!!!!
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Isso é muito normal acontecer em toda academia
Colega, às vezes o problema não é a academia, e sim o o método. Sugiro WWW.QUEROGANHARMASSADEVEZ.VAI.LA ,, abraco