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Todas as pessoas têm gases no tubo digestivo, e eliminam os mesmos arrotando,,por tanto arroto é gases no intestino,,comendo e bebendo algumas coisas que vão ser colocadas aqui,,facilitará o arroto

Quais os alimentos que produzem gases?

A maioria dos alimentos que contém carboidratos pode produzir gases. Em contraste, gorduras e proteínas causam poucos gases.

Açúcares

Os açúcares que causam gases são rafinose, lactose, frutose, e sorbitol.

Rafinose

Feijões contêm quantias grandes deste açúcar complexo. São achados quantias menores em repolho, brotos de bambu, brócolis, aspargos, outros legumes e grãos inteiros.

Lactose

Lactose é o açúcar natural do leite. Também é achado em derivados de leite, como queijos e sorvetes e alimentos processados, como pão, cereais e molhos para saladas.

Muitas pessoas, particularmente os africanos, americanos nativos e asiáticos, têm baixos níveis de lactase , enzima necessária para digerir a lactose. Também, com o envelhecimento das pessoas, suas enzimas diminuem.

Como resultado, com o passar do tempo, pessoas podem experimentar quantias crescentes de gás depois de comer alimentos que contém lactose.

o normal em um sr humano seria soltar em média 0,5 a1,5 litro por dia e eliminar uma média de 14 gases por dia entre arrotos e o famoso pummmmmmmm rrsrsrsr espero ter ajudado