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Amigo, o suplemento faz efeito a cada dia em que você toma.

Mas de nada adianta tomar suplemento se a sua alimentação e descanso forem fracos.

A alimentação é o fator mais importante para desenvolver.

O suplemento é apenas uma ajuda.

Tome o suplemento corretamente, mas principalmente se alimente muito bem.

Descanse bastante, pois isso é essencial para o crescimento.

Tenha paciência, que os resultados não são de uma hora pra outra.

É impossível responder essa pergunta, pois são vários fatores que vão determinar o efeito de um suplemento.

Como sua idade, tempo e forma de treinamento, alimentação, descanso e etc..

Você pode tomar vários suplementos, mas se não fazer corretamente essas coisas que citei, é só jogar dinheiro e tempo fora.

Boa Sorte!