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cara tenta isso: passe a comer tudo que você come mas com quantidades menores e procurando comer coisas saudaveis de 3 em 3 horas para o seu metabolismo funcionar mais rapido e nao parar de trabalhar... outra dica tambem é ocupar seu tempo exemplo: quando você sentir essa vontade tente jogar alguma coisa fazer um ezporte coisas que destraiam a sua mente com isso vpcê ira aprender a controlar sua assia. fica a dica :D

Força de vontade é tudo, cara.

comer é o melhor para poder crescer! haha

Que horror!

Sei lá, quando sentir vontade de comer vá fazer exercícios!

Procure outra ocupação.

A comida em excesso vira um passa-tempo , procure algo melhor, chame uns amigos para beber uma cervejinha, procure algum jogo que te divirta, se exerci-te procure algo que tire a atenção da comida.

espero ter ajudado, bjss

Coma, vai fazer mais oque?

Fecha a boca senão tu vai virar o seu Barriga

continue comendo,uma hora vc enjooa...

distrai asua cabeça, tenta fazer coisas para se distrair,pode ser q vc tenha vontade d comer pq fica ansioso..isso já aconteceu comigo..em vez de ficar pensando só na comida tenta pensar en outras coisas!!

espero t ajudado!!! bjusss (:

aproveite e sinta até o aroma dos alimentos, como? não coma no pc como eu rsrs

coma bastante até nao poder mais