Frango em si não engorda assim como as outras carnes, ele só precisa ser utilizado em quantidades e de forma correta.
Frango grelhado não engorda, quer dizer é uma maneira mais saudável de alimentação. Fazer frango com vegetais também é uma forma de alimentação saudável e pouco calórica.
Com certeza você come Frango frito no óleo de SOJA, o mais popular e o mais em conta, no AZEITE de Oliva, ninguém está fazendo. Engorda SIM. Muito cuidado, selecione muito bem os acompanhamentos na refeição. Boa Sorte.
O azeite é feito p/ se comer delicadamente em vários pratos, até em torrada fica saboroso. Qdo vc diz que frita o bichinho no azeite, vc ta consumindo gordura saturada, pois o azeite qdo aquecido, perde todo seu valor nutritivo, não é saudável. Se engorda ou não ; depende da quantidade que vc ingere e qtas vezes. Para emagrecer, eduque seu organismo, faça uma alimentação 'saúde', isso vai lhe reeducar.
Frango frito engorda sim, especialmente se você almoça todos os dias a mesma coisa! Mas não é só com frango Rafaela, tudo o que é frito engorda! Porque não grelhar frango? Fica uma delícia acompanhado com salada! Beijos!
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Engorda se você comer um frango inteiro ! Dã!
Frango em si não engorda assim como as outras carnes, ele só precisa ser utilizado em quantidades e de forma correta.
Frango grelhado não engorda, quer dizer é uma maneira mais saudável de alimentação. Fazer frango com vegetais também é uma forma de alimentação saudável e pouco calórica.
Ra,
Com certeza você come Frango frito no óleo de SOJA, o mais popular e o mais em conta, no AZEITE de Oliva, ninguém está fazendo. Engorda SIM. Muito cuidado, selecione muito bem os acompanhamentos na refeição. Boa Sorte.
depende de como ele é preparado:
Tabela de Calorias
Alimento Unidade Peso (g) Calorias
Frango assado um peito médio 180 217
Frango assado uma coxa média 40 48
Frango assado uma sobrecoxa média 65 78
Frango frito um Filete médio 100 145
Frango frito uma coxa média 40 58
Frango frito uma sobrecoxa média 65 94
Filete de frango uma 120 128
Empada de frango uma média 23 256
Coxa de galinha uma média 50 221
Coração de galinha uma 20 27
Carne frango uma porção 100 107
Salsicha de frango uma 50 116
Torta de frango uma porção 120 230
Ovo frito um 60 108
Ovo inteiro crú um 50 74
Clara de ovo uma 33 16
Gema de ovo uma 17 55
E SO VC VER
Oi Rafaella.
O azeite é feito p/ se comer delicadamente em vários pratos, até em torrada fica saboroso. Qdo vc diz que frita o bichinho no azeite, vc ta consumindo gordura saturada, pois o azeite qdo aquecido, perde todo seu valor nutritivo, não é saudável. Se engorda ou não ; depende da quantidade que vc ingere e qtas vezes. Para emagrecer, eduque seu organismo, faça uma alimentação 'saúde', isso vai lhe reeducar.
Bjinho.
Frango frito engorda sim, especialmente se você almoça todos os dias a mesma coisa! Mas não é só com frango Rafaela, tudo o que é frito engorda! Porque não grelhar frango? Fica uma delícia acompanhado com salada! Beijos!