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Angel, sua redução de peso está corretíssima! Quando se perde peso rapidamente se ganha novamente e em dobro! O ideal é ir "perdendo" com uma alimentação correta para nunca mais "achar", entendeu? Eu há 14 anos atrás fiz reeducação alimentar e perdí 7 kg em um ano e até hoje estou com o mesmo peso, nem 100g a mais, nem 100g a menos! E olha que agora tenho 40 anos, com meu peso de 18 anos.

Continue firme e forte que vc chega lá!!! Não desita! Abraços.

Angell, estou fazendo acupuntura para ajudar a perda de peso - em 30 dias, emagrecí 2.300 dois kg e 300 gramas. Fikei muito feliz!!!

O problema maior da gente, chama-se ANSIEDADE a gente pode fazer a dieta mais rigorosa do mundo - mas, se continuar ansiosa, a gente não perde nenhum grama . Você irá conseguir chegar ao peso que deseja - acredite em vc!!! muito boa sorte!!!!!

ah, uma dica - faça um chá de hortelã e tome-o na parte da tarde - mas é sem adoçante e sem açúcar! ele ajuda a eliminar calorias.

olha e pq tem pessoa q tem muita dificuldades de emagrecer, por exemplo eu, fui na nutricionista e pra mim perder uns kilinhos foi uns seis meses

mais fique tentando q vc consegue

On-line, existem centenas de maneiras de perder peso, mas muitos não funcionam .. Eu tentei muitos deles sem sucesso até que eu tenho Provão este http://maismagro.info/

Tenho certeza que você será surpreendido como rapidamente ser capaz de perder peso!

Bem, o termo "dieta" é muito restritivo, prefiro reeducação alimentar, pois seu organismo precisa aprender a se alimentar de forma correta novamente. E além de ajustar a alimentação, deve-se associar uma atividade física à sua rotina, para que a eliminação de peso seja mais rápida.

Vc está indo muito bem 2 kilos em 20 dias já é uma grande vitória.

Não desanime!!!!!!!!!

No começo é assim mesmo mais depois vc começara a ver os resultados.

Procure fazer caminhadas ou outro tipo de atividade fisica para queimar mais calorias.

Bjus!!!!!!

Olá! Em primeiro lugar gostaria de te dizer: não se desanime e nem cobre muito de seu corpo! Sua ansiedade por perder peso contribui para que sua dieta não alcance o resultado desejado. Você pratica alguma atividade física? Uma atividade física, leitura, trabalhos manuais, ... são meios que contribuem para a diminuição da ansiedade! Ocupe sua mente com outras coisas e não fique só pensando na dieta e no dever de emagrecer a qualquer custo. Pense que o que você conseguiu está perfeito, mas não desista da dieta. Apenas dê um tempo para o seu corpo e sua mente: não se cobre demais. Acredite no seu potencial e diga a si mesma(o): "Eu conseguirei, eu sou capaz". Não desista!

1ª coisa é não se desesperar por isso,vai com calma,siga a dieta da nutricionista e aguarde quanto menos esperar estara ai gatona pra matar.

curte a vida,preucupe se com coisas mais importantes porque nos não viveremos para sempre....

bjuhhhhhh fka bem

Olha, com certeza era para voce ter perdido mais kilos... voce chegou a fazer alguns exames para verificar se esta tudo bem com a tireoide?? Verifique isso!!! Esta fazendo algum tipo de exercicio fisico, isso ajuda em dobro a perda de peso, falo por experiencia propria.. E a idade conta muito tambem... a medida que se aumentam os anos, diminui a facilidade de perder peso. Eu com 15 anos era muito mais facil perder peso do que hoje com 27....

Boa sorte

2 kilos em 20 dias?

ta indo bem sua dieta!

continue pq emagrecer nao é facil nao

faça caminhadas ou exercicios pra ajudar a emagrecer mais rapido

Parabéns vc deveria estar orgulhosa e não se sentindo mal!!! 2 quilos perdidos... além de emagrecer vc precisa manter que é mais dificil...Faça exercícios fisicos, utilize a dieta junto com exercicios. Caminhada é muito bom, minha mãe conseguiu perder 20 quilos e 6 meses. Só que ela foi realmente rigorosa...boa sorte.