Tô querendo tomar para ajudar na definição dos musculos...
não ele não é hormonio.ele é rico em proteinas..
vc deve tomar ele meia hora antes de malhar e antes de dormir para haver uma recuperção total dos seus musculos... falow.
abraço.
nao!
BCAA eh um aminoacido e nao causa espinhas!
toma depois do treino q eh bom pra recuperacao muscular tambem!
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não ele não é hormonio.ele é rico em proteinas..
vc deve tomar ele meia hora antes de malhar e antes de dormir para haver uma recuperção total dos seus musculos... falow.
abraço.
nao!
BCAA eh um aminoacido e nao causa espinhas!
toma depois do treino q eh bom pra recuperacao muscular tambem!