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Sucesso.

Isto depende muito da idade.

Em uma pessoa idosa é excelente.

Mas se aumentar um ponto na baixa, melhora ainda mais.

12x7 = IDEAL, (Sempre a metade mais um) 12 x (6+1).

A minha às vezes chega a 12X4, mas a manutenção de minha pressão é artificial, ocasionada pelos beta-bloqueadores que sou obrigado a tomar. Meus batimentos cardíacos ficam em torno de 45/48 bpm.

O cuidado que deves ter é sempre levantar bem devagar, para não ficar tonta (podemos até mesmo desmaiar).

O ideal é sentares na cama e só depois colocares os pés no chão e depois levantar.

Fazer o mesmo ritual quando levantar da cadeira.

O meu dentista me atende apenas recostado.

Se não tens outros problemas, uma pedrinha de sal ajuda mais do que qualquer medicamento, podes crer.

Um cafesinho também é bom.

Felicidades.

VR.

Pressão baixa não é doença.

Minha Pressão Arterial é 12x4 ou 11x6 e me sinto bem,quando eu corro chega a 16x9 daí sinto cansaço falta de ar e coração disparado daí paro de correr por 10 minutos a 20 minutos,depois que eu vou medir a pressão a pressão esta de novo 12x4.

Quando eu fico muito tempo sem comer mais de 4,5 horas começa dar fraqueza e minha pressão cai chega dar 10x6 ou 9x5 depois que eu como alguma comida salgada ja normaliza pra 11x6 ou 2xx4 minha pressão arterial.

Nunca colocar sal embaixo da língua quando você acha que a pressão está baixa,porque pode estar alta e subir ainda mais.É sempre bom praticar esporte moderadamente,quando sentir cansaço e falta de ar precisa descansar caso contrário pode dar um ataque cardíaco.

Vantagens do esporte:ajuda a controlar pressão arterial,resistência física,aumento de (fôlego) diminui cansaço e aguenta correr por mais tempo,diminui sedentarismo e pressão alta,evita problemas cardíacos,melhora ansiedade,e etc.

dpnd da idade, tipo, se tu é bm jovem, eu acho q a tri, mas se não, dava pra aumenta pra uns 13...

: - )

Veja aqui,encontrei uma tabela,e pelo que entendi a mínima não pode ser menor que 6:

http://www.portalbrasil.net/medicina_pressao.htm

Beijocas.

Normal a minha 11 por 7 estou bem como falou meu médico pressãode criança, bom dia

Depende da sua idade. Mas não pode é baixar mais que isso.

a minha é 11 por 7.

bjus!