Já dá pra ver que é quase metade do que você precisa de energia durante o dia...
E o que engorda são as gorduras (principalmente as trans) que contém nas frituras industrializadas... tome cuidado com elas, uma vez no organismo, não saem nunca mais!
O carbohidrato do arroz e feijão é mais dificil de virar gordura (mas vira se vc ingerir muito).
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McChicken 350 Kcal
McFritas média 310 Kcal
Refri Agua Preta 500ml 210Kcal
Total: 870 Kcal
Já dá pra ver que é quase metade do que você precisa de energia durante o dia...
E o que engorda são as gorduras (principalmente as trans) que contém nas frituras industrializadas... tome cuidado com elas, uma vez no organismo, não saem nunca mais!
O carbohidrato do arroz e feijão é mais dificil de virar gordura (mas vira se vc ingerir muito).
nem um dos dois
quem vai engordar é vc,e ñ eles
pode ser o prato, mas nele você pode regular a quantidade, por exemplo, arroz não é nutritivo, você pode por apenas uma colher.
feijão e bife são importantes para o organismo.
o prato certamente é mais nutritivo, não importa apenas o número de calorias.
Se for uma piada concordo com o Vinni, mas se for falar sério e o chick!
sei lá o que é um mc chicken