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Música♫Música♫Música♫Música....

E se ainda assim não ficar calma, corro muito ouvindo ♫♫♫

Agora a música depende do que me deixou neste estado.

Quer sugestões? Veja uma que sempre me deixa paralizada:

"Michael Nyman - The heart asks the pleasure first"

Som: <http://br.youtube.com/watch?v=0dPS-EHl-FE

Se fizer o mesmo efeito em você e quiser em MP3 é só me mandar um e-mail pedindo.

[]'s

Celo...

Sou um poço de fúria...

Tenho um gênio indomável dentro de mim...

Exercite sua raiva...

Libere tudo...

As vezes precisamos nos soltar...

Não me importo com as consequências...

Doa a quem doer...

Sou assim quando estou nervoso...

Me torno agressivo...

Este é o único caminho...

Um abraço...

Flw...

Eu ouço a minha musik preferida...

eu toco ViolonCELO kkkk brincadeira não vai ficar nervoso.

Quando estou nervoso,

Eu escuto músicas,desconto minha raiva no saco de pancadas,

faço exercicios,enfim você tem que liberar a raiva toda.

:D

Falou.

Cello.

quando me sinto "alterada".

paro por ums segundos e respiro fundo.

é o famoso contar até 10, tão difundido por aí.

mas funciona, viu. me sinto leve e pronta para enfrentar a situação.

dizem que o ato que respirar e inspirar fortememte, oxigena o cerebro, e por consequência elimina a sensação de desespero que o nervoso traz consigo.

experimente, você vai aprovar.

beijos!!!!

tome água e sente-se em frente a um jardim, observe a natureza por alguns minutos que vc se acalma, durante esse estado não tome nenhuma decisão e fale o menos possível.

Ouço musica lenta :B

Sento num sofa :B

Com uma xicaré de café com leite ( ou preto ) :B

Oie Celo =)

Eu me tranco no meu quarto e escuto musica...bem alta de preferencia...e as vezes eu choro rsrs e grito....+ te indico a musica. ^^

Ate +

escuta uma musica muito alta para não escutar nenhuma voz ou som, isso me acalma porque as vezes quando estou muito nervoso tudo o resto me irrita mais ainda

Querido

Tomo o "amansa leão" que meu médico me receitou!!!!

Bjoks

PP