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Os grupos que você faz parte você vê na lateral esquerda da sua página inicial do Facebook, vizinho das opções "Fotos", "Aplicativos", "Links", etc.

Para ver as suas páginas, clique em "Conta" no canto superior direito da tela e depois clique em "Gerenciar páginas".

Para ver as páginas que você curte, clique em "Perfil" no canto superior direito da tela e procure por "Curtir" abaixo da sua lista de amigos, na lateral esquerda da tela, logo abaixo da sua foto de perfil.

Vá em perfil... no seu lado esquerdo da pagina vc vai ver onde estão seus amigos logo abaixo vai estar escrito "opções curtir" essas são as paginas ou grupos que vc participa. A opção curtir é quando vc entra em uma pagina ou grupo e ao lado do nome desse grupo vai estar essa opção e vc verá as atualizações lembrando que elas não estarão no seu perfil mas sim na pagina inicial. Espero ter ajudado