Oi boa tarde, vc não falou sua idade , sua altura e desde quando vc joga, porém vou relatar algumas coisas que aconteceu comigo e creio que possa te ajudar um pouco ok, veja bem o basquete é paixão mesmo vc joga porque gosta e é um jogo muito envolvente e delicioso de jogar, creio que a melhor escola de basquete são as quadras do bairro, ou procure um clube nem que seja por enquanto um clube pequeno mas que te de treinamento e disciplina de horários ,condicionamento e muita base, e nas quadras com amigos joguem muito quano tiver tempo ok, mas que joguem e levem a sério, não a sério de bater brigar não , sério que eu digo é sede de querer aprender cada dia mais e se ganhar ou não será uma consequência de sua dedicação e treinamento, porém já fui federado no SPFC e desde os 9 anos jogo e sempre joguei, não se iluda muito com jogadas miraculosas e espetaculares , é lógico que uma jogada linda em um jogo importante seria mágnifico , mas comece primeiro no arroz e feijão , ou seja treine o básico que é defesa ,marcação, posição , treinamento fisico principalmente, impulsão, arremessos livres ,e, tenha muita condição de driblar com as duas mãos , domine a bola com as duas mãos, treine muito dominio de bola e se dedique ao máximo em tudo que vc faz na vida, pois as conquistas virão com certeza, nunca desista se alguém te falar que vc não consegue que é fraco etc, focalize suas metas seus objetivos e vá em frente, pois aquele que conseguiu é porque um dia tentou,lembre-se de uma coisa muito importante se um dia atingir o auge continue sempre na humildade e nunca humilhe ninguém, ou seja faça a sua parte trabalhe e jogue de o melhor de sí , pois atitudes falam mais que mil palavras ok..e o mais importante ainda estude sempre , tenha bagagem emocional , estrutural e cultural, esteja sempre disposto a aprender em qq area de sua vida , a vida é um eterno aprendizado....e nunca se esqueça de DEUSSS, este sim sabe de tudo, pode tudo e ve tudo...portanto seja sempre um filho amado de Deus e sempre procure o seu melhor conselheiro e Pai...(DEUS)...desejo do fundo do meu coração boa sorte e que Deus te abençõe te proteja e te guarde sempre ok..paz e bem a todos.
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Oi boa tarde, vc não falou sua idade , sua altura e desde quando vc joga, porém vou relatar algumas coisas que aconteceu comigo e creio que possa te ajudar um pouco ok, veja bem o basquete é paixão mesmo vc joga porque gosta e é um jogo muito envolvente e delicioso de jogar, creio que a melhor escola de basquete são as quadras do bairro, ou procure um clube nem que seja por enquanto um clube pequeno mas que te de treinamento e disciplina de horários ,condicionamento e muita base, e nas quadras com amigos joguem muito quano tiver tempo ok, mas que joguem e levem a sério, não a sério de bater brigar não , sério que eu digo é sede de querer aprender cada dia mais e se ganhar ou não será uma consequência de sua dedicação e treinamento, porém já fui federado no SPFC e desde os 9 anos jogo e sempre joguei, não se iluda muito com jogadas miraculosas e espetaculares , é lógico que uma jogada linda em um jogo importante seria mágnifico , mas comece primeiro no arroz e feijão , ou seja treine o básico que é defesa ,marcação, posição , treinamento fisico principalmente, impulsão, arremessos livres ,e, tenha muita condição de driblar com as duas mãos , domine a bola com as duas mãos, treine muito dominio de bola e se dedique ao máximo em tudo que vc faz na vida, pois as conquistas virão com certeza, nunca desista se alguém te falar que vc não consegue que é fraco etc, focalize suas metas seus objetivos e vá em frente, pois aquele que conseguiu é porque um dia tentou,lembre-se de uma coisa muito importante se um dia atingir o auge continue sempre na humildade e nunca humilhe ninguém, ou seja faça a sua parte trabalhe e jogue de o melhor de sí , pois atitudes falam mais que mil palavras ok..e o mais importante ainda estude sempre , tenha bagagem emocional , estrutural e cultural, esteja sempre disposto a aprender em qq area de sua vida , a vida é um eterno aprendizado....e nunca se esqueça de DEUSSS, este sim sabe de tudo, pode tudo e ve tudo...portanto seja sempre um filho amado de Deus e sempre procure o seu melhor conselheiro e Pai...(DEUS)...desejo do fundo do meu coração boa sorte e que Deus te abençõe te proteja e te guarde sempre ok..paz e bem a todos.
Veja no site da prefeitura de São Paulo. Procure por CLUBE ESCOLA. Ou procure tambes como escolas de basquete em sp
eu não sei tambem bro , mas tipo dependendo da sua idade pergunte a um professor de educação fisica de sua escola , ele devera saber .