Pessoal, toda vez que vou fazer abdominal eu sinto dor no coccix (osso da bunda) não consigo efetuar o exercício pq me dói muito, só consigo fazer se eu colocar um travesseiro. Será pq eu sou magro ? Tem como deixar de sentir essa dor?

Mesmo com o tapete dói Koichi, tem q ser algo bem fofo mesmo, eu uso um travesseiro.