Gente, meus cabelos ja estão nos ombros, porem parece estacionou. me indicaram PILOGENIO meu marido usa, diz que ajuda no crescimento, verdade? resseca os cabelos?
Pilogenio resseca sim os cabelos mais vc pode usar contando que vc cuide bem deles enquanto usa o pilogenio, ai embaixo tem algumas dicas:
Gema de ovo: tem pró-vitamina B5. Reduz a queda do cabelo e acelera seu crescimento.
Manga: rica em vitamina A e carotenóides, que interrompem a destruição das células capilares causadas pela oxidação. Ainda ajudam a regular a oleosidade no couro cabeludo e aumentam a elasticidade do fio.
Azeite de oliva: contém ácidos graxos, essenciais durante o processo de queratinização das células que formam a haste do cabelo. Sem eles, o fio se torna mais frágil.
Arroz integral: Graças à biotina, ajuda a regular as bases do ciclo de vida do fio. Sua carência está relacionada à antecipação da fase telógena, ou seja, de queda do fio.
Couve manteiga: Contém vitamina E, é um antioxidante, e melhora a circulação no couro cabeludo.
Grão-de-bico: fonte de magnésio, que atua na renovação celular, ou seja, no crescimento do cabelo.
Carne vermelha: fornece zinco, útil na síntese de proteínas, o principal componente dos fios.
Repolho: com o enxofre, ajuda a formar queratina, a proteína que dá estrutura ao fio.
Leite desnatado: rico em cálcio estimula a absorção do ferro e das vitaminas. Sem ele, o cabelo fica frágil e quebradiço.
Batata: contém potássio, que controla o equilíbrio de água na haste do cabelo e, portanto, melhora a hidratação, a flexibilidade e facilita o pentear.
Salmão: riquíssimos em um ômega 3, que age como um poderoso antioxidante, fortalecendo as cutículas do cabelo (como salmão é caro, também tem uma grande concentração de ômega 3 na sardinha e na semente de linhaça, que são de preços mais acessíveis. A sardinha pode-se fazer assada no forno e a semente de linhaça fica ótima na vitamina de frutas com leite)
Obs: se em + ou - 15 dias, usando o tônico e cuidando da alimentação, não tiver melhoras, procure um bom dermatologista(médico que cuida dos cabelos e pele) para ver outras possíveis causas p/ teu problema.
Answers & Comments
Verified answer
Pilogenio resseca sim os cabelos mais vc pode usar contando que vc cuide bem deles enquanto usa o pilogenio, ai embaixo tem algumas dicas:
Gema de ovo: tem pró-vitamina B5. Reduz a queda do cabelo e acelera seu crescimento.
Manga: rica em vitamina A e carotenóides, que interrompem a destruição das células capilares causadas pela oxidação. Ainda ajudam a regular a oleosidade no couro cabeludo e aumentam a elasticidade do fio.
Azeite de oliva: contém ácidos graxos, essenciais durante o processo de queratinização das células que formam a haste do cabelo. Sem eles, o fio se torna mais frágil.
Arroz integral: Graças à biotina, ajuda a regular as bases do ciclo de vida do fio. Sua carência está relacionada à antecipação da fase telógena, ou seja, de queda do fio.
Couve manteiga: Contém vitamina E, é um antioxidante, e melhora a circulação no couro cabeludo.
Grão-de-bico: fonte de magnésio, que atua na renovação celular, ou seja, no crescimento do cabelo.
Carne vermelha: fornece zinco, útil na síntese de proteínas, o principal componente dos fios.
Repolho: com o enxofre, ajuda a formar queratina, a proteína que dá estrutura ao fio.
Leite desnatado: rico em cálcio estimula a absorção do ferro e das vitaminas. Sem ele, o cabelo fica frágil e quebradiço.
Batata: contém potássio, que controla o equilíbrio de água na haste do cabelo e, portanto, melhora a hidratação, a flexibilidade e facilita o pentear.
Salmão: riquíssimos em um ômega 3, que age como um poderoso antioxidante, fortalecendo as cutículas do cabelo (como salmão é caro, também tem uma grande concentração de ômega 3 na sardinha e na semente de linhaça, que são de preços mais acessíveis. A sardinha pode-se fazer assada no forno e a semente de linhaça fica ótima na vitamina de frutas com leite)
Obs: se em + ou - 15 dias, usando o tônico e cuidando da alimentação, não tiver melhoras, procure um bom dermatologista(médico que cuida dos cabelos e pele) para ver outras possíveis causas p/ teu problema.
onde vc encontrou?
Resseca sim os cabelos, vc perde 70% do brilho do seu cabelo.
Dica: Use "SEDA CRESCIMENTO FORTIFICADO"
vc encontra em farma´cias e supermercados...
lave 1 dia sim e 1 dia não...
vc vai ver o efeito de brilho, eficaz ao crescimento naturalmente.
use e confie.
espero ter ajudado!!!