É sempre bom consultar profissionais, ou alguem que auxiliem exercicios para você
Deve.
Sim a casa é tua faz o que quiser.
Que eu saiba nao tem regras contra isso..
Poder pode tem muitos apps e caanais no youtube que ajudam
Calistenia
Pode, eu já fiz isso mas procure se informar a respeito da maneira correta de fazer os exercícios.
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É sempre bom consultar profissionais, ou alguem que auxiliem exercicios para você
Deve.
Sim a casa é tua faz o que quiser.
Que eu saiba nao tem regras contra isso..
Poder pode tem muitos apps e caanais no youtube que ajudam
Calistenia
Pode, eu já fiz isso mas procure se informar a respeito da maneira correta de fazer os exercícios.