sempre tive facilidade para engordar, e comecei a tomar formula para emagrecer. Tomei durante mais ou menos uns 4 anos direto e me mantive sempre magrinha, com 50 kilos (tenho 1,63m). Mas fiquei grávida e tive q parar com os remedios de uma vez, e acabei engordando muito durante a gestação (23 kilos). Meu bebe nasceu faz um mes e meio e nao to conseguindo emagrecer, sempre tive um auto controle ótimo, mas não to conseguindo controlar minha ansiedade. Estou amamentando e por isso gostaria de saber se posso tomar algo que auxilie no emagrecimento, ou se tem alguma dica para q eu consiga emagrecer.
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Alessandra,
Sem querer te desanimar...amamentação não emagrece como as outras pessoas disseram.
Quando alguém nos fala isso, ficamos animadas pensando que vamos realmente emagrecer, mas isso não acontece e engorda-se ainda mais.
Porque quando amamentamos, comemos mais, sentimos muita fome, ansiedade, preocupação, tristeza cada vez que olhamos no espelho e vemos que não estamos como gostaríamos, essas coisas. E sempre que fazemos dieta, dá fraqueza e muita fome, por causa da amamentação.
Olha, vou te dar um conselho: Curta se lindo bebê sem se preocupar com seu corpo, seu peso, com que as pessoas pensam. Amamente até quando você sentir vontade e coma o que quiser. Depois que você desmamar ele, então você toma remédios e emagrece, tem uma formula que conheço que emagrece muito, 01 kg por dia. Tem gente que fala que tomar remédio é perigoso, mas eu não acho, obesidade é mais perigoso ainda. Pense agora só em você, no seu bebê e esquece as pessoas. Depois você pensa nisso.
Boa sorte com seu bebê.
Um abraço.
O bb ainda está pequenininho, vc não deve tomar nada, e fique tranquila, metade disso é inchaço, e em 3 meses vc perde, e o peso extra, vc perde amamnebtando, não se apavore, eu tambem engordei 22 quilos na minha gestação e perdi em 8 meses, nada de pânico, o importante agora é a saúde do bb, bjs e muitas felicidades
Procure um nitricionista ou endocrinologista para te orientar. Se bem que no período de amamentação acho que você não vai poder tomar remédio, tente controlar a ansiedade e começar a dieta pela alimentação. quando sentir muita fome dê preferência a frutas, chás, sucos.
Abraços tudo de bom para você e seu bebê
ola quero tirar uma duvida..!
engravidei do meu primeiro filho aos 17 anos, engordei 20kls durante a gestação.
Meu filho nasceu cesariana e eu estava muito inchada..
Antes de engravidar eu pesava 60kls nem parecia meu corpo era perfeito como engordei 20kls fui para 83kls.
Com 11 dias depois q meu filho nasceu me pesei e estava pesando 62kls me sentia ótima..
Amamentei meu filho ate aos 2 anos e 15 dias de idade, e minha tendência eu estava engordando a cada dia...
Cheguei aos 86kls e não consegui mais emagrecer tomei remédio para ansiedade, e engordava a cada dia ate q engravidei novamente..
Estou com 21 anos e estou gravida de 6 meses e já estou preocupada com o resultado de depois q eu ganhar o bebe...
Entrei em depressão devido ao meu peso..
E quero saber se depois q o meu filho nascer se posso tomar remédio para emagrecer e com quanto tempo posso tomar o remédio?????
Por favor tire essa duvida
Não! A melhor forma de emagrecer agora é amamentando.
A cada mamada, perdemos cerca de 700 calorias, a alimentação integral nesta etapa é fundamental.
nada de medicamentos,pois vocês continuam ligados!
Engordei 22 kg e perdi em 6 meses só amamentando.
Fica tranquila, e alimenta bem o teu baby.
Feliz 2008!
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No vídeo abaixo você vai entender porque 95% das pessoas não conseguem emagrecer:
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Enquanto vc estiver amamentando não pode se esforçar para emagrecer porque as gorduras do corpo é que se transforman em leite.Se vc emagrecer o leite vai secar.
De jeito nenhum! Não faça isso! amamente e perderá peso, acredite quanto mais amamentar mais peso perderá. amamente seu filho por pelo menos seis meses e faça exercícios. saia para passear com ele no carrinho de manhã (pegar sol ajuda a diminuir a ansiedade) ou então pendure ele no baby bag e vá caminhar .
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