Poder você pode ! o Termogenico antes do treino para melhora da sua performance já que a sua composição e a base de cafeína, algumas pessoas vão lhe falar mais termogênico e para queimar gordura, não existe nada que queime gordura se não nem precisava treinar para emagrecer, e a maioria dos pre treinos são a base de cafeína, isto te proporciona uma menor fadiga central e te da um gas, e a whey pos treino, agora caso seu objetivo seja redução de peso e ganho de massa muscular converse com seu professor. e claro caso ele seja formado um provicionado não tem condição técnica de lhe responder sobre este assunto.
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Olá.
Poder você pode ! o Termogenico antes do treino para melhora da sua performance já que a sua composição e a base de cafeína, algumas pessoas vão lhe falar mais termogênico e para queimar gordura, não existe nada que queime gordura se não nem precisava treinar para emagrecer, e a maioria dos pre treinos são a base de cafeína, isto te proporciona uma menor fadiga central e te da um gas, e a whey pos treino, agora caso seu objetivo seja redução de peso e ganho de massa muscular converse com seu professor. e claro caso ele seja formado um provicionado não tem condição técnica de lhe responder sobre este assunto.
PROF ESP Paulo Vicente
ESPECIALISTA EM MUSCULAÇÃO E COND. FÍSICO.
Por que nao , proteinas dao apenas massa magra e termogenico e para queimar gorduras , mais nemhum ira fazer o efeito desejado