Karatê lhe dará músculos, os fortalecerá e tornará seu corpo mais definido, o que automaticamente, se não estiver fazendo dieta junto, fará seu peso aumentar. Não de modo ruim, mas sim bom, afinal, o que estará contando ali é maior parte dos músculos, da massa, ao invés de gordura. :)
Emagrece sim, estou praticando e me apaixonei pelo esporte. É incrivel como ate minha autoestima melhorou e muito, além de perder mutias calorias (peso), eu estou me sentido mais em dia com minha saúde além de estar bem mais confiante. Muiiito bom e recomendo, esta é a arte marcial mais completa que existe. https://www.youtube.com/watch?v=7Mm2ux_N8hg
sim emagrece,porque voce estará fazendo bastante esforço.Mas se voce tiver uma alimentação reforçada isso pode não acontecer.
Tudo se resume assim:
Se você gasta mais do que come,emagrece
Se voce come mais do que gasta,engorda
Se voce come e gasta na mesma proporção,mantém seu peso
entende?
ah e certamente ajuda a crescer,assim como todo exercício físico,mas é ainda mais importante estar atento com a alimentação,ela é que faz toda a diferença...
depois q eu comecei a lutar eu cresci mais rapido e emagreci um pouco, depois achei muito chato e parei, agora vou fazer pa-kua, pq o meu primo faz e ele cresceu bastante depois q comaçou fazer!
Bom querida, acredito que possa emagrecer sim, mas não muito.Existem outras artes marciais que emagrecem muito mais e alem de tudo te deixa com um corpo esbelto
Posso te dar um exeplo com o Judo, pratico a alguns anos
e sem duvida emagreçe muito mesmo.
Mas não tive muito contato com o Karate mais acredito que lhe ajudara a perder alguns kilos indesejaveis rsrsrsrssr
Qualquer atividade fisica ajuda emagrecer, e a crescer tambem devido ao movimento do corpo, mas para crescer o melhor é praticar basquete ou Volei, esse ajuda ma crescer muito rapido
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Karatê lhe dará músculos, os fortalecerá e tornará seu corpo mais definido, o que automaticamente, se não estiver fazendo dieta junto, fará seu peso aumentar. Não de modo ruim, mas sim bom, afinal, o que estará contando ali é maior parte dos músculos, da massa, ao invés de gordura. :)
Emagrece sim, estou praticando e me apaixonei pelo esporte. É incrivel como ate minha autoestima melhorou e muito, além de perder mutias calorias (peso), eu estou me sentido mais em dia com minha saúde além de estar bem mais confiante. Muiiito bom e recomendo, esta é a arte marcial mais completa que existe. https://www.youtube.com/watch?v=7Mm2ux_N8hg
sim emagrece,porque voce estará fazendo bastante esforço.Mas se voce tiver uma alimentação reforçada isso pode não acontecer.
Tudo se resume assim:
Se você gasta mais do que come,emagrece
Se voce come mais do que gasta,engorda
Se voce come e gasta na mesma proporção,mantém seu peso
entende?
ah e certamente ajuda a crescer,assim como todo exercício físico,mas é ainda mais importante estar atento com a alimentação,ela é que faz toda a diferença...
um abraço
depois q eu comecei a lutar eu cresci mais rapido e emagreci um pouco, depois achei muito chato e parei, agora vou fazer pa-kua, pq o meu primo faz e ele cresceu bastante depois q comaçou fazer!
Bom querida, acredito que possa emagrecer sim, mas não muito.Existem outras artes marciais que emagrecem muito mais e alem de tudo te deixa com um corpo esbelto
Posso te dar um exeplo com o Judo, pratico a alguns anos
e sem duvida emagreçe muito mesmo.
Mas não tive muito contato com o Karate mais acredito que lhe ajudara a perder alguns kilos indesejaveis rsrsrsrssr
Boa sorte!
beijos
Qualquer atividade fisica ajuda emagrecer, e a crescer tambem devido ao movimento do corpo, mas para crescer o melhor é praticar basquete ou Volei, esse ajuda ma crescer muito rapido
Qualquer atividade fisica
auxilia no emagrecimento
mas o Karate acho q ajuda mas para fortalecer
os musculos!
sim.è um espote emagrece com certeza...!
Só entender um mínimo de física básica, que saberá a resposta.
HADOUKEN
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