Qual a diferença de Whey Protein para Nutri Mass 700 da IntegralMédica?
Eu queri saber a diferença do Whey Protein da IntegralMédica para o Nutri Mass 7000 da IntegralMédica?? para que cada um serve especificamente e se um é mais forte ou melhor que o outro?
Nutri Mass 7000 é na verdade um hipercalórico. Ou seja, mistura-se maltodextrina (um carboidrato de IG alto proveniente do amido do milho) com Whey Protein. No caso, o Nutri Mass tem em torno de 10 a 15% de Whey Protein na fórmula, enquanto um Whey Protein convencional possui em torno de 80% de Proteina no caso de Concentrado e 90% no caso de Isolado.
Nutri Mass, como qualquer outro hipercalórico, se destina mais a pessoas que possuem uma rotina de atividades físicas muito intensa, como atletas olímpicos, por exemplo, que no periodo pré-competição chegam a treinar 8 horas por dia e mal possuem tempo para se alimentar. Daí empurram esses hipercalóricos pra dentro numa tentativa de acelerar o processo de absorção e suprir o gasto energético ao máximo.
Não recomendo para alguém que faça apenas musculação, pois essa energia certamente não será gasta e será armazenada como gordura.
Nutri Mass 7000 = Contem alta dosagem de carboidratos e proteina e vitaminas.
Whey Protein = Contem a melhor proteina , e BCAA's
A massa pode ser tomada em qualquer hora do dia , ou 1 hr antes do treino , já a whey só deve ser tomada depois do treino , junto com malto que é carboidrato , se tomar só whey não terá ganhos.
Olha, antes de tomar qualquer suplemento recomendo que leia bastante sobre o mesmo. Já tomei vários tipos de suplementos... e ainda tomo, e os resultados são surpreendentes se tomado de forma CORRETA.
Separei esse artigo que vai tirar todas as suas dúvidas quanto esse tipo de suplemento. Inclusive com relação a como tomar, horários, etc. Vale lembrar que os suplementos servem apenas como auxiliares, é necessário também ter uma atenção especial na dieta!
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Nutri Mass 7000 é na verdade um hipercalórico. Ou seja, mistura-se maltodextrina (um carboidrato de IG alto proveniente do amido do milho) com Whey Protein. No caso, o Nutri Mass tem em torno de 10 a 15% de Whey Protein na fórmula, enquanto um Whey Protein convencional possui em torno de 80% de Proteina no caso de Concentrado e 90% no caso de Isolado.
Nutri Mass, como qualquer outro hipercalórico, se destina mais a pessoas que possuem uma rotina de atividades físicas muito intensa, como atletas olímpicos, por exemplo, que no periodo pré-competição chegam a treinar 8 horas por dia e mal possuem tempo para se alimentar. Daí empurram esses hipercalóricos pra dentro numa tentativa de acelerar o processo de absorção e suprir o gasto energético ao máximo.
Não recomendo para alguém que faça apenas musculação, pois essa energia certamente não será gasta e será armazenada como gordura.
Nutri Mass 7000 = Contem alta dosagem de carboidratos e proteina e vitaminas.
Whey Protein = Contem a melhor proteina , e BCAA's
A massa pode ser tomada em qualquer hora do dia , ou 1 hr antes do treino , já a whey só deve ser tomada depois do treino , junto com malto que é carboidrato , se tomar só whey não terá ganhos.
Olha, antes de tomar qualquer suplemento recomendo que leia bastante sobre o mesmo. Já tomei vários tipos de suplementos... e ainda tomo, e os resultados são surpreendentes se tomado de forma CORRETA.
Separei esse artigo que vai tirar todas as suas dúvidas quanto esse tipo de suplemento. Inclusive com relação a como tomar, horários, etc. Vale lembrar que os suplementos servem apenas como auxiliares, é necessário também ter uma atenção especial na dieta!
Guia sobre Whey: http://www.supermusculo.com.br/2010/06/whey-protei...
Guia sobre Hipercalóricos (massa): http://www.supermusculo.com.br/2011/03/hipercalori...
Espero que tenha ajudado!
Abraço e boa sorte!