Qual seu biotipo? Ectomorfo, Mesomorfo ou Endomorfo?
Sou ecto-mesomorfo, ou seja sou um ecto com características de um mesomorfo.
Tenho facilidade para definir os músculos, mas não consigo ganhar massa. Sou muito magro, mas definido, isso me torna um ecto-mesomorfo.
Gostaria de ser um mesomorfo, e vc? qual seu biotipo e qual gostaria de ser?
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Sou um Endomorfo, meu corpo é uma máquina de gordura, ganho gordura muito fácil, mas também ganho massa muscular com facilidade, odeio meu biotipo, pois vivo tendo que fazer airóbico todos os dias pra poder ficar trincado, queria ser um mesomorfo, é só comer e treinar que ganha massa muito fácil.
Eu sou endo... Se eu começo comer muito ganho peso muito rapido, tava comendo tudo feito louco cheguei a 80kg sujo... Agora estou com 73kg na alimentaçao saudavel, mas esse ano vou tentar chegar aos 80kg com bulking limpo, o bf q tou agora ta legal, tou mei torado, mas pra endo tou achando 73kg muito pouco rsrs.
Pois é, acho que todo mundo queria ser mesomorfo.
Infelizmente, sou endomorfo, por isso tenho que cuidar com tudo que como, já perdi 20kgs, e recuperei 10kgs em massa muscular.
Os endos tem uma facilidade em ganhar massa e a drog@ de gordura.
Ectomorfo
Volta o cão arrependido