Olá

para perder esse peso e bom andar de 10 km em diante mai um site que indico que tem um curso ensinando e o http://vitorfb664.wix.com/vitorvendas

Como sou especialista ja baixei o curso e aprovei

Pode comprar com comfiança.

Estou seguindo uma dieta que minha amiga me recomendou, e após 29 dias eu já perdi 9 quilos ao todo. Vou anotar o site desta dieta para aqueles que quiserem fazer:

http://www.mundodasdietas.com/emagrecer/

Eu Pratico Muay Thai so duas horas por semana e nunca deixei de emagrecer e engordar

Se seus pais são gordos,cheinho,um pouco a cima do peso, sua tendência e de ser igual a eles por causa da genética,a mesma coisa se eles forem magros,oliva palito ou peso ideal para um HUMANO

Se for necessário vc perder esse peso faz LIPO pq a musculação e coisa do tipo só enrregece os músculos a gordura continua no seu corpo pra sempre !

ENTÃO...ASSUMA SUAS DOBRINHAS !

Entre 5 e 10.

7 por dia.

Um Grande Abraço e Boa Sorte!

Cleverson Rodrigues - São Paulo - SP

http://www.penserico.tk/

http://www.decasapromundo.tk/