short de malha e uma regata, ou top (da sua preferencia) e tênis, tipo tênis msm, sem ser all star nem aqueles outros sapatos... tem q ser próprio p caminhada msm
Oi eu uso leging e blusa um pouco maior que cobre um pouco bumbum, e sutian ou top proprio para atividade fisica mais na falta vai o que tem, funciona do mesmo jeito
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short de malha e uma regata, ou top (da sua preferencia) e tênis, tipo tênis msm, sem ser all star nem aqueles outros sapatos... tem q ser próprio p caminhada msm
Parte de Baixo : Uma calça leg , ou um shortinho bem confortável ( que nao seja jeans ) .
Parte de Cima : Uma camiseta bem levinha , básica , nao muito quente , pesada !
Tenis : Um tenis bem confortável , de mola ( se preferir ).
Cabelo : Faça um rabo de cavalo bem auto .
Acessórios : Pode até usar um brinquinho pequeno , uma correntinha , leve uma garrafinha de agua , uma toalinha (se quiser ) . E pra ficar mais animada , escuta musicas pelo foninho do celular :)
Use roupas leves. Nos seios vá de top pois é mais justo e evita outros tipos de constrangimentos. E uma camiseta mais colada ao corpo de preferência algodão ou tecido sintético (tipo dryfit da Nike). Nas pernas utilize shorts curtos de tecidos leves e não colados no corpo e se for calça utilize tactel. Bom exercÃcio.
Oi eu uso leging e blusa um pouco maior que cobre um pouco bumbum, e sutian ou top proprio para atividade fisica mais na falta vai o que tem, funciona do mesmo jeito
usa um short (ou calça abaixo do joelho) de academia aqueles de cotton, e uma camiseta ou camisa mais folgadinha e comprida, vá de top por baixo... e tenis é claro
Aqueles macacao de mecanico
uma roupa bem apertada pra os homes verem sua bunda e seus seios