Vou num restaurante árabe hoje com amigos mas estou fazendo a dieta das proteínas (fica proibido o consumo de carboidratos), ou seja, estou vivendo só de carne. Então será que posso comer quibe?
Não, quibe contem carboidratos pq contem farinha de trigo. Cuidado com certas frutas, temperos, molhos e laticinios que contem alto teor de carboidratos, a dieta limita o consumo para no máximo 10g por dia se não não vai ter resultados. Leia sempre os rótulos, e sugiro que compre um fitas medidoras de cetose (pela urina) para ver se a dieta está funcionando.
É a dieta das gorduras, que o pessoal agora anda fazendo só porque trocou de nome. Maldita propaganda !!!!.
Você pode comer de tudo, até mesmo carbohidrato tem sua cota de ingestão diária. Mas o ideal é seu nutricionista adaptar sua dieta pra aceitar, trocar alguns alimentos por kibe e assim não atrapalhar. Mas saiba que carbohidrato nesta dieta é o alimento mais "perigoso". Gorduras e proteínas não apresentam perigo, mas o carbohidrato pode reverter o processo metabólico em que seu organismo se encontra.
Reforçando: consulte seu nutricionista, só ele poderá dizer se você pode e o quanto pode, e o que deve fazer para não desequilibrar a dieta com esses quibes.
a dieta da proteina é muito boa para emagrecer ,mais não se deve fazer mais que 15 dias causa muitos problemas a saude ....
Se você realmente quer emagrecer faça uma dieta com carboidratos e proteinas e faça uma corridinha umas tres vezes por semana você vai emagrecer e comer de tudo (mais lembrando nada exagerado )comer de tudo, mais em poucas quantidades .... digo isso por experiencia propria
entao vc virou uma carnivora coitado dos animaisinhos q serao sacrificados e acho q é um mal sinal pois a incidencial de cancer pra quem come muita carne
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Dá uma olhadinha no "Corpo a Corpo", que é um site super completo sobre alimentação saudável, saúde, beleza, dietas, fitness, etc...
O endereço é:
http://corpoacorpo.net/
Não, quibe contem carboidratos pq contem farinha de trigo. Cuidado com certas frutas, temperos, molhos e laticinios que contem alto teor de carboidratos, a dieta limita o consumo para no máximo 10g por dia se não não vai ter resultados. Leia sempre os rótulos, e sugiro que compre um fitas medidoras de cetose (pela urina) para ver se a dieta está funcionando.
É a dieta das gorduras, que o pessoal agora anda fazendo só porque trocou de nome. Maldita propaganda !!!!.
Você pode comer de tudo, até mesmo carbohidrato tem sua cota de ingestão diária. Mas o ideal é seu nutricionista adaptar sua dieta pra aceitar, trocar alguns alimentos por kibe e assim não atrapalhar. Mas saiba que carbohidrato nesta dieta é o alimento mais "perigoso". Gorduras e proteínas não apresentam perigo, mas o carbohidrato pode reverter o processo metabólico em que seu organismo se encontra.
Reforçando: consulte seu nutricionista, só ele poderá dizer se você pode e o quanto pode, e o que deve fazer para não desequilibrar a dieta com esses quibes.
a dieta da proteina é muito boa para emagrecer ,mais não se deve fazer mais que 15 dias causa muitos problemas a saude ....
Se você realmente quer emagrecer faça uma dieta com carboidratos e proteinas e faça uma corridinha umas tres vezes por semana você vai emagrecer e comer de tudo (mais lembrando nada exagerado )comer de tudo, mais em poucas quantidades .... digo isso por experiencia propria
É preciso ter alguns cuidados com a dieta da proteina, por isso recomendo as dicas de um dos maiores especialistas em emagrecimento do Brasil.
Veja este vídeo onde ele fala sobre isso: http://www.dicadodia.net/como-emagrecer
No vídeo abaixo você vai entender porque 95% das pessoas VOLTA A ENGORDAR após fazer uma dieta.
https://www.youtube.com/watch?v=hJnbEOqZ4aQ
Dicas para Emagrecer: http://dicadodia.net/como-emagrecer
Facebook: https://www.facebook.com/pages/Emagrecer-Com-Sa%C3...
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCSFEE6iB6nMgvi57r...
Esse método de dieta é fantástico e moderno. A maioria das pessoas estão obtendo resultados.
http://www.dietaincrivel.com/index.php?afiliado=86...
É um excelente método, vale a pena conferir.
O TRIGO NÃO PODE NA DIETA DAS PROTEÍNAS.
CLARO QUE PODE
o kibe é carne e como vc deve saber a carne é a melhor fonte de proteína que existe
contem todos aminoacidos essenciais, e muitos nutrientes
só nao exagere nessa sua dieta, proteína demais pode causar problemas nos rins e tbm problemas epáticos.
^^
entao vc virou uma carnivora coitado dos animaisinhos q serao sacrificados e acho q é um mal sinal pois a incidencial de cancer pra quem come muita carne
Dieta das proteínas pra que? '-' Nunca ouvi falar...