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quero saber si posso ou nao

Olá emagrecer é sintomas do pré diabetes, precisa se cuidar na alimentação correta o Dr Rocha tem um série de vídeos falando de alimentação para quem tem diabetes tipo 2 pré diabetes e diabetes gestacional.

http://vivermais.blog.br/diabetes-controlada/

Olá, Gabriele. Não sei como foi feito seu diagnóstico de pré-diabetes, mas vou tentar especular sobre o que pode estar ocorrendo, ainda que me faltem dados. Os carboidratos existentes na nossa alimentação são quase todos absorvidos como glicose. Alguns órgãos, como o cérebro, o fígado e os rins podem utilizar a glicose livre e continuamente, pois são altamente dependentes dela, mas os músculos e o tecido adiposo só podem absorver a glicose na presença de insulina. Esta se eleva após as refeições, e uma pequena quantidade é absorvida e guardada como glicogênio nos músculos, mas a maior parte deve ir para as células do tecido adiposo, onde é convertida e guardada como gordura. Em algumas pessoas obesas as células de gordura estão muito cheias, e a glicose tem dificuldade de penetrar nelas, apesar da disponibilidade de insulina, e ficam retidas no sangue por muito tempo, e esta demora é que caracteriza o diabetes tipo 2. Imagine agora o inverso, em que a pessoa, extremamente magra, dispõe de poucas células de gordura, e por isto a glicose também demora a ser absorvida, permanecendo alta mais tempo que o desejável, apesar da insulina disponível, gerando também um quadro de diabetes tipo 2, ambos resistentes à insulina... É possível que você seja um desses raros casos...

Buclina só aumenta seu apetite, mas quanto mais você se alimentar, mais vai agravar o desequilíbrio da glicose. O tratamento, definitivamente, não é engordar (aumentar a gordura) e sim aumentar o volume muscular, o que se consegue apenas com melhora do condicionamento físico, com musculação ou prática desportiva.