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Se é a sopa que foi mencionada na sua pergunta mesmo, vai lhe fazer bem, e vc ñ vai ficar indo ao banheiro toda hora rs rs ...é que ela é rica em proteínas e tb em fibras que faz regular seu intestino, irá regularmente ao banheiro...manterá a pele saudável e firme, pois vc vai precisar de colágeno, pra que na perda de peso ñ venha ficar com a pele flácida ok!? Tome bastante liquido, sucos naturais, e água não se esqueça de duas maçãs por dia, e das caminhadas , pelo menos uns 30min por dia .

Vai perder peso sim!! eu perdi 8 kilos , vc tb consegue, força ! Tudo d bom.

Eu recomendo que veja as dicas de um dos maiores especialistas em emagrecimento do Brasil.

Veja o vídeo onde ele fala sobre isso: http://www.dicadodia.net/como-emagrecer

No vídeo abaixo você vai entender porque 95% das pessoas que emagrecem logo VOLTAM a engordar:

https://www.youtube.com/watch?v=hJnbEOqZ4aQ

Dicas para Emagrecer: http://dicadodia.net/como-emagrecer

Facebook: https://www.facebook.com/pages/Emagrecer-Com-Sa%C3...

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCSFEE6iB6nMgvi57r...

Estou fazendo esta dieta que foi recomendada por uma amiga, já se passaram 3 semanas e consegui emagrecer 9 quilos. Vou deixar o site da dieta para quem quiser fazer:

http://www.desejoemagrecer.com/emagrecer/

Olha na boa eu fiz e perdi 6 kilos em 21 dias, mais depois eu engordei o dobro, quando as pessoas falavam que quando vc perde de maneira rapida o peso, vc recupera o dobro eu nao acreditava, entao depois dessa dieta da sopa vi que é VERDADE, vc engorda mesmo.

Humm se vc ta falando da sopa do instituto do coraçao, minha tia fez e perdeu uns 7 kg, e foi rápido coisa de menos de um mes.

Ela não reclamou de nada naõ..