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Não sei as medidas, mas se vc fizer uma imagem grande é melhor porque a qualidade vai ser boa, desde que vc não use uma imagem pequena(tipo foto) que precise ampliar para ficar grande maior, quando amplia algo como uma foto no formato jpg ou gif essas não são boas para isso e a qualidade fica comprometida.

Se vc fizer uma imagem grande a gráfica talvez possa diminuir para o tamanho necessário sem perder qualidade, ou vc mesma pode fazer isso usando o editor, mas, para isso é bom salvar no formato .png mas é bom saber se precisa ser uma imagem larga e baixa ou uma alta e estreita para não precisasr diminuir mais na largura ou mais na altura, pois se não diminuir proporcionalmente em altura X largura aí distorce a ilustração

O Mais recomendado é você Ter o photoshop e Fazer nele porque o Photoscape é Ruim

Caso tenha o photoshop siga esse tutorial

http://www.tutoriaisphotoshop.net/2011/01/como-cri...