tenho 17 anos, meso 1,79 por aii e peso 57 k, odeio meu corpoo, não saio para clubes nem lugares que tem que expor o corpo pq tenho vergonhaa, vou fazer de tudo para engordar, já até pensei em tomar fermento com agua rsrsrs, será que resolve ?
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coma mais calorias do que vc gasta só assim vai engordar
toma p0rra que engorda (2)
toma p0rra que engorda
nao so engoda e tanbem morre
Posso te contar uma coisa ?
Você não tem nada é que pensar no que os outros vão pensar se você é magro demais, não coma nada que vá engordar pq esses alimentos além de engordar, podem fazer mal para sua saúde. Se você come de tudo e tem 57 kg é pq você tem que ter 57 kg .
Fermento vai fermentar seu estomago e te dar uma gastrite.
experimente tomar farinha lactea todas as noites,granola tambem engorda e muito sorvete e doces
Tem que ser fermento biológico fresco.
toma semancol