tou ha 3 dias sem comer?

May 2021 5 55 Report

tou ha 3 dias sem comer?

Tou ha 3 dias sem comer e tou me sentindo sem enrrgia nenhuma, sem vontade de fazer nada, deprimida...... com raiva a comida... muita raiva a todo o mundo q me quer dar comida. aqui em casa tem sempre muitos doces e eu sempre tenho muito apetite, mas eu tou resistindo. minha barriga ta roncando a toda a hora, mas eu n vou poder deixar de comer pra sempre pq o pessoal quer q eu coma com eles e eu tou sempre inventando desculpas q nao posso, q ja comi,q vou coemr fora e tal mas n posso inventar pra sempre,. ainda so perdi 1.5kg. acho muito pouco pra 3 dias de jejum..... tou com mta raiva.q faço?

Saúde / Dietas e Educação Física

Bella

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Você não pode ficar 3 dias sem comer , e olha quem tá falando isso , eu já passei quase uma semana, mais vamos lá :

- Primeiro você iria emagrecer mais se você comesse de 3 em 3 horas , pq seu metabolismo iria acelerar.

- Segundo , tomar muita água .

- Terceiro : E QUANDO VOCÊ EMAGRECER TUDO OQUE QUISER E VOLTAR A COMER ? , isso não é um bom caminho então né.

- Faça readucação alimentar , demora um pouco , mais é pra sempre.

- Quando você ver doces , pense assim : Doces não valem a felicidade de entrar naquele jeans , ou algo assim , pq não vale. Claro que você não deve se restringir , pq isso dá uma sensação de privação e isso dá ainda mais vontade de comer. Espero que de tudo certo pra você , coma em poucas contidades , isso ajuda muito ! . Boa Sorte !

Anônimo

1º Um ser humano só vive 5 dias sem comida e 3 sem água

2º Ficar sem comer por causa de uma dieta é Fo...

3º Se isso foi alguma coisa que algum colega falou pra você, NÃO O ESCUTE.

4º SUA VIDA VALE MAIS DO QUE ALGUNS QUILOS PERDIDOS OU UMA BELEZA PSICOLÓGICA

Anônimo

Ficar sem comer não vai adiantar, pois o nosso organismo tem um metubalismo impressionante: quando nós comemos, o organismo separa uma reserva de comida, porque se sentimos fome, ele ultiliza ela assim produzindo gordura do mesmo jeito. Se vc quer emagrecer, o ideal é se alimentar regularmente sem carboidrados, o responsável pela gordura e untrar na academia ou fazer exercícios. Muita gente acha que ficar sem comer é a solução mais não, vá por mim, isso vai te fazer mal, vc pode ter uma gástrite séria se ficar sem comer e obter outros probleas piores de saúde. Se alimente direitinho com comidas mias saudáveis e tudo vai dar certo, tenha fé :)

Anônimo

entenda o corpo humano é mt inteligente, n ira suporta sua burrice, o corpo humano em periodos de jejum faz o maximo possivel para ñ se perde gordura, logo após esse periodo qnd vc começar a se alimentar ele vai absorver tudo oq vc comer e transformar logo em gordura para se preparar se tiver outro periodo desse tempo.

ou seja essa porcaria toda só vai fazer vc engordar, provavelmente vc vai ganhar alguns kilos dq vc tinha antes, por isso o unico modo de se emgrecer ´q com exercicios fisicos e com uma dieta balanceada, pq se ñ vai viver com o efeito sanfona