Vou começar a faculdade, e as aulas são integrais. Então eu estava pensando em levar marmita, além de comer melhor, economiza bastante.
Gostaria de dicas tbm, modelos de marmitas ou bolsas para levarem.
Agradeço já pelas respostas produtivas!
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Answers & Comments
É mais barato levar marmita se é tempo integral. Eu levo sempre um lanche, um pedaço de bolo, misto frio, ou o que tiver em casa pra comer. Porém não estudo em tempo integral.
Mas quando eu trabalhava mais de 4 horas, sempre levava, porque era muito mais economico. Isso porque ainda tinha direito a vale refeição.
Mas tem que ver se tem lugar pra guardar e esquentar né.
Na minha faculdade as tiazinhas da cantina permitem que esquente a comida lá... agora geladeira não tem pra guarda... mas acho que depende do curso.
A comida pra compra fica muito cara pra comer nos restaurantes.
Não é comum, mas nada impede, quem irá economizar é você, e quem vai sair ganhando é você. No YouTube tem dicas excelentes sobre marmitas.
Levar marmita para comer na faculdade é muitas vezes mais saudável, prático, seguro e barato do que ir a um restaurante. Segundo o mais recente Índice de Preços ao Consumidor (IPC), fazer refeições fora de casa ficou 10% mais caro no último ano.
Mas é preciso tomar alguns cuidados, principalmente com o transporte e a conservação dos alimentos, para evitar problemas como intoxicação. Não exagerar nas porções, enchendo o recipiente até a borda, e colocar a comida na embalagem certa também é importante. Procure organizar, já na noite anterior, o que levará para comer no dia seguinte. Deixar para separar tudo pela manhã pode provocar atrasos nos primeiros compromissos do dia.
Se não tiver tempo para preparar refeições durante a semana, separe um tempinho do sábado ou do domingo para cozinhar alimentos práticos e versáteis que podem ser congelados. Uma sugestão "coringa" é o frango desfiado. É possível congelá-lo em porções individuais. Vai bem com saladas e sanduíches.
Ao separar os lanches da manhã e da tarde, procure combinar uma fonte de proteína com um carboidrato, para garantir energia e saciedade nos intervalos entre as refeições. Muita gente tem dificuldade de incluir a proteína nessas situações pois, em sua maioria, são produtos perecíveis, como iogurtes. Nesse caso, barrinhas de proteína são uma ótima opção.
Se não tiver acesso a uma geladeira no local de trabalho, procure uma lancheira térmica capaz de conservar alimentos frios por mais tempo. Prefira consumir os alimentos perecíveis logo nas primeiras refeições. Sem refrigeração, carnes, queijos, ovos, leites e iogurtes podem acabar estragando ao longo do dia.
Você pode fazer o que desejar, ninguém se importa do modo como você vai comer. Boa sorte.
É frequente sim já vi muitas pessoas levando, até porque as lanchonetes lá dentro são bem mais caras, geralmente se quero comer COMIDA mesmo tenho que ir em um restaurante próximo e não gasto menos de R$25,00 por semana , na sexta - feira vejo que gastei quase R$180,00 porque ai quero um chocolate aqui, uma pipoca aqui, se for fazer essa conta por mês, um absurdo. Então compensa levar algo de casa sim, preparado por você, não é vergonha nenhuma e bastante gente faz isso.
Bolsa, pode ser mochila mesmo porque é maior e dá para levar bastante coisa caso precise, tipo uma blusa de frio, sombrinha, etc.