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não, não é normal este tipo de efeito colateral, pois se fosse este o caso , vc não poderia comer carne, ovos, leite, frangos, queijos e yogurtes, pois todos estes alimentos são ricos em aminoaciods e contem boa quantidade de bcaa,s , oque pode ter ocorrido é, devido a uma dieta , ja de taxa calorica elevada, vc esta com umconsumo esagerado de proteinas, e tambem seu organismo podera esta com a taxa hormonal alterada, isso podera ate ser normal,se vc estiver entree 12 e 22 anos, e tambem podera ser um problema intestinal, como o caso de prisão de feses, e isto altera muito o metabolismo, e causa sim problemas de espinhas, mas os bcaa,s por si só não causa espinhas nem retenção de liquidos.. em todo caso procure uma nutricionista ou um dermatologista.. boa sorte Roberto

BCAA pelo q eu saiba nao incha e nao retem liquido e sao aminoacidos

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