O rápido crescimento de alguns órgãos provoca o estiramento excessivo da pele, algumas vezes além de sua capacidade normal. É quando são formadas as cicatrizes chamadas estrias. Na gestação, elas são favorecidas pela fragilidade das fibras de colágeno e elastina, que têm sua composição química modificada durante a gravidez, contribuindo para o rompimento da pele. Essas marcas podem aparecer nos glúteos e nas coxas, mas são mais comuns nos seios e no abdome, por causa do aumento do volume. A barriga aumenta até 10 vezes, e as estrias costumam surgir nos últimos três meses. No caso dos seios, que podem quadruplicar de tamanho, as estrias surgem no terceiro mês ou durante a amamentação, quando eles continuam crescendo. A hereditariedade pesa bastante para o surgimento das estrias, mas o mais importante para evitá-las é controlar o peso e cuidar da pele.
COMO PREVENIR
- Passar durante o banho óleo corporal, que impede a perda da umidade da pele.
- Usar hidratante duas vezes por dia na barriga, glúteos, coxas e seios (menos nos mamilos, que devem ficar espessos e resistentes para prevenir rachaduras durante a amamentação). Entre os mais poderosos estão os hidratantes à base de óleo de amêndoas, semente de uva, abacate ou macadâmia.
- Usar sutiãs com alças e bojo reforçados, que dão sustentação aos seios.
- Controlar o peso, procurando engordar no máximo 12 quilos até o final da gestação.
- Reduzir o inchaço, que também obriga a pele a se esticar, fazendo duas vezes por semana drenagem linfática ou dermotonia, feita com um aparelho que faz uma massagem local, ajudando a melhorar a circulação e o tônus muscular.
BONS ALIADOS Creme Maternité, da Payot, R$ 39; Óleo de Banho para Gestante, da linha Mamãe e Bebê, da Natura, R$ 33; Gel Preventivo de Estrias, da Ox, R$ 20; Amor e Vida Creme Cosmético para Estrias, da Avon, R$ 21; Óleo Suave para o Corpo, da Vizcaya, R$ 8; Huile Energie et Fermete, da Caudalíe, R$ 163.
COMO TRATAR Finalizada a fase de amamentação, pode-se avaliar qual técnica adotar para reduzir os sinais adquiridos. Aplicações de laser, peelings químicos (o mais moderno é à base de resorcinol) ou microdermoabrasão (aparelho que faz uma leve escoriação na pele e incentiva o aparecimento de novas fibras elásticas) não garantem a eliminação total das estrias, mas amenizam bastante o problema.
A gravidez deixa marcas na vida e no corpo das mulheres. O bebê, claro, é a principal delas e só conquista mais presença com o tempo. O corpo pode ganhar estrias, mas, ao contrário dos filhos, a boa notícia é que elas perdem visibilidade no percurso. 'A associação de bons tratamentos, principalmente após a fase de amamentação, melhora até 60% a aparência das estrias, tornando-as mais finas e apagadas', afirma o dermatologista Marcelo Bellini, professor da Sociedade Brasileira de Medicina Estética.
As estrias aparecem quando a pele sofre um estiramento excessivo, o que ocorre com o abdômen e os seios durante a gestação. Se as fibras de colágeno e elastina do local não estão fortes para agüentar a pressão, rompem-se e formam uma cicatriz. 'O que determina a predisposição a estrias é a elasticidade da pele. E esse é um fator hereditário', explica o dermatologista Otávio Macedo, membro da Academia Americana e da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Significa que, se outras mulheres da família apresentam o problema, a chance de tê-lo aumenta e, no caso contrário, diminui.
Ritual preventivo
O primeiro cuidado da gestante para evitar as estrias é não engordar muito mais do que dez quilos. Ganho de peso acima desse limite resulta em um estiramento excessivo da pele, segundo os especialistas. Como nem sempre é fácil manter o ponteiro da balança na posição recomendada, a melhor arma contra as estrias passam a ser os hidratantes. 'Eles nutrem a pele, mantendo a elasticidade e a hidratação, tornando-a mais resistente ao estiramento', diz Macedo.
Os cremes devem entrar logo em ação. 'Assim que souber da gravidez ou ao menos a partir do terceiro mês, a gestante deve aplicar hidratantes no abdômen, nos seios (excluindo os mamilos) e nas coxas, de manhã e à noite, todos os dias', aconselha a obstetra Zsuzsanna DiBella. 'Mesmo as mulheres com predisposição a estrias, quando usam hidratantes, conseguem diminuir sua incidência', diz.
Os especialistas recomendam produtos que contenham uréia, lactato de amônia, colágeno, elastina, vitamina E e óleos vegetais. Há os especialmente indicados para a fase de gestação e também aqueles personalizados, feitos só para você a partir de uma fórmula que deve ser elaborada pelo dermatologista. O importante é usá-los, ainda que as estrias apareçam. Você estará cuidando para que elas não aumentem e favorecendo assim o resultado de alguns tratamentos que só poderão ser feitos após o período de aleitamento, seja porque contêm substâncias que podem passar pelo leite ou por exigirem um tempo e disposição que às vezes as mamães não têm. 'Enquanto amamenta, a mulher já pode realizar máscaras de hidratação e tonificação corporal à base de argila e porcelana para melhorar o aspecto do problema', sugere Marcelo Bellini.
Em combate
Depois da fase de amamentação e, estando mais disponível, você pode entrar na guerra contra as estrias com vários procedimentos que a medicina estética oferece (veja boxe). Nos consultórios dermatológicos ou em clínicas estéticas, eles devem ser aplicados por profissionais. O objetivo é estimular a produção de novas fibras de colágeno e elastina na região das estrias, para deixá-las mais finas e menos aparentes. Os tipos e a duração das sessões dependem de cada caso. Se as estrias são recentes, avermelhadas, são mais fáceis de tratar. As mais antigas tornam-se esbranquiçadas e exigem soluções mais elaboradas. 'O ideal é associar métodos para conseguir melhores resultados'.
depende de cada pessoa,e mais se vc sentir coceiras nos seios,barriga,coxas e etc,não coçe pois ai sim elas aparecem,nas minhas 2 gestaçoes desde o primeiro mes eu sentia coceiras e olha q eu não engordei muito não,so não coçar e "tomar banho" de oleo de amendoas e hidratantes para pele secas(o da nivea é muito bom)!
boa sorte!!!
ha tem mais uma coisinha tmbm,maneire nos refrigerantes e nos doces!!!
Renatinha, não existe data determinada para o aparecimento de estrias, mesmo porque elas aparecem até fora do período gestacional e quando a pessoa tem a tendência a formação de estrias (efeito sanfona: engordar e emagrecer), o que pode ajudar ao não aparecimento de estrias é uma alimentação saudável que, logicamente impedirá ganho de peso acima do padrão e, durante a gravidez passar produto a base de óleo de amêndoas nas regiões tais como mamas, barriga, nádegas, mas mesmo assim a orientação deverá partir do obstetra que acompanha a gestante, mas o ideal, não sei se é o seu caso seria fazer um cursinho de Preparação para o Parto que tira muitas dúvidas relacionadas ao período gestacional e pós-gestacional, com profissionais qualificados. Um bom dia, espero ter ajudado um pouco a sanar sua dúvida. Ju
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normalmente aparecem a partir do quarto mes qdo a pele começa a ficar esticada demais.
estrias surgem por causa do rompimento das camadas interiores da pele qdo essa fica tensa rapido demais.
vc poderá atenua-las usando oleo de amendoa e ou creme hidratante, constantemente, duas vezes ao dia.
..
as estrias aparece porque o corpo fica inchada mas se você passar óleo de amêndoa não da.o truque é passar depois do banho com a pele ainda molhada
O rápido crescimento de alguns órgãos provoca o estiramento excessivo da pele, algumas vezes além de sua capacidade normal. É quando são formadas as cicatrizes chamadas estrias. Na gestação, elas são favorecidas pela fragilidade das fibras de colágeno e elastina, que têm sua composição química modificada durante a gravidez, contribuindo para o rompimento da pele. Essas marcas podem aparecer nos glúteos e nas coxas, mas são mais comuns nos seios e no abdome, por causa do aumento do volume. A barriga aumenta até 10 vezes, e as estrias costumam surgir nos últimos três meses. No caso dos seios, que podem quadruplicar de tamanho, as estrias surgem no terceiro mês ou durante a amamentação, quando eles continuam crescendo. A hereditariedade pesa bastante para o surgimento das estrias, mas o mais importante para evitá-las é controlar o peso e cuidar da pele.
COMO PREVENIR
- Passar durante o banho óleo corporal, que impede a perda da umidade da pele.
- Usar hidratante duas vezes por dia na barriga, glúteos, coxas e seios (menos nos mamilos, que devem ficar espessos e resistentes para prevenir rachaduras durante a amamentação). Entre os mais poderosos estão os hidratantes à base de óleo de amêndoas, semente de uva, abacate ou macadâmia.
- Usar sutiãs com alças e bojo reforçados, que dão sustentação aos seios.
- Controlar o peso, procurando engordar no máximo 12 quilos até o final da gestação.
- Reduzir o inchaço, que também obriga a pele a se esticar, fazendo duas vezes por semana drenagem linfática ou dermotonia, feita com um aparelho que faz uma massagem local, ajudando a melhorar a circulação e o tônus muscular.
BONS ALIADOS Creme Maternité, da Payot, R$ 39; Óleo de Banho para Gestante, da linha Mamãe e Bebê, da Natura, R$ 33; Gel Preventivo de Estrias, da Ox, R$ 20; Amor e Vida Creme Cosmético para Estrias, da Avon, R$ 21; Óleo Suave para o Corpo, da Vizcaya, R$ 8; Huile Energie et Fermete, da Caudalíe, R$ 163.
COMO TRATAR Finalizada a fase de amamentação, pode-se avaliar qual técnica adotar para reduzir os sinais adquiridos. Aplicações de laser, peelings químicos (o mais moderno é à base de resorcinol) ou microdermoabrasão (aparelho que faz uma leve escoriação na pele e incentiva o aparecimento de novas fibras elásticas) não garantem a eliminação total das estrias, mas amenizam bastante o problema.
A gravidez deixa marcas na vida e no corpo das mulheres. O bebê, claro, é a principal delas e só conquista mais presença com o tempo. O corpo pode ganhar estrias, mas, ao contrário dos filhos, a boa notícia é que elas perdem visibilidade no percurso. 'A associação de bons tratamentos, principalmente após a fase de amamentação, melhora até 60% a aparência das estrias, tornando-as mais finas e apagadas', afirma o dermatologista Marcelo Bellini, professor da Sociedade Brasileira de Medicina Estética.
As estrias aparecem quando a pele sofre um estiramento excessivo, o que ocorre com o abdômen e os seios durante a gestação. Se as fibras de colágeno e elastina do local não estão fortes para agüentar a pressão, rompem-se e formam uma cicatriz. 'O que determina a predisposição a estrias é a elasticidade da pele. E esse é um fator hereditário', explica o dermatologista Otávio Macedo, membro da Academia Americana e da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Significa que, se outras mulheres da família apresentam o problema, a chance de tê-lo aumenta e, no caso contrário, diminui.
Ritual preventivo
O primeiro cuidado da gestante para evitar as estrias é não engordar muito mais do que dez quilos. Ganho de peso acima desse limite resulta em um estiramento excessivo da pele, segundo os especialistas. Como nem sempre é fácil manter o ponteiro da balança na posição recomendada, a melhor arma contra as estrias passam a ser os hidratantes. 'Eles nutrem a pele, mantendo a elasticidade e a hidratação, tornando-a mais resistente ao estiramento', diz Macedo.
Os cremes devem entrar logo em ação. 'Assim que souber da gravidez ou ao menos a partir do terceiro mês, a gestante deve aplicar hidratantes no abdômen, nos seios (excluindo os mamilos) e nas coxas, de manhã e à noite, todos os dias', aconselha a obstetra Zsuzsanna DiBella. 'Mesmo as mulheres com predisposição a estrias, quando usam hidratantes, conseguem diminuir sua incidência', diz.
Os especialistas recomendam produtos que contenham uréia, lactato de amônia, colágeno, elastina, vitamina E e óleos vegetais. Há os especialmente indicados para a fase de gestação e também aqueles personalizados, feitos só para você a partir de uma fórmula que deve ser elaborada pelo dermatologista. O importante é usá-los, ainda que as estrias apareçam. Você estará cuidando para que elas não aumentem e favorecendo assim o resultado de alguns tratamentos que só poderão ser feitos após o período de aleitamento, seja porque contêm substâncias que podem passar pelo leite ou por exigirem um tempo e disposição que às vezes as mamães não têm. 'Enquanto amamenta, a mulher já pode realizar máscaras de hidratação e tonificação corporal à base de argila e porcelana para melhorar o aspecto do problema', sugere Marcelo Bellini.
Em combate
Depois da fase de amamentação e, estando mais disponível, você pode entrar na guerra contra as estrias com vários procedimentos que a medicina estética oferece (veja boxe). Nos consultórios dermatológicos ou em clínicas estéticas, eles devem ser aplicados por profissionais. O objetivo é estimular a produção de novas fibras de colágeno e elastina na região das estrias, para deixá-las mais finas e menos aparentes. Os tipos e a duração das sessões dependem de cada caso. Se as estrias são recentes, avermelhadas, são mais fáceis de tratar. As mais antigas tornam-se esbranquiçadas e exigem soluções mais elaboradas. 'O ideal é associar métodos para conseguir melhores resultados'.
depende de cada pessoa,e mais se vc sentir coceiras nos seios,barriga,coxas e etc,não coçe pois ai sim elas aparecem,nas minhas 2 gestaçoes desde o primeiro mes eu sentia coceiras e olha q eu não engordei muito não,so não coçar e "tomar banho" de oleo de amendoas e hidratantes para pele secas(o da nivea é muito bom)!
boa sorte!!!
ha tem mais uma coisinha tmbm,maneire nos refrigerantes e nos doces!!!
bjsssss
Depende, mas se você passar creme
hidratante e pomada de colágeno,
que pode reduzir ou até não
aparecer.
☻
Renatinha, não existe data determinada para o aparecimento de estrias, mesmo porque elas aparecem até fora do período gestacional e quando a pessoa tem a tendência a formação de estrias (efeito sanfona: engordar e emagrecer), o que pode ajudar ao não aparecimento de estrias é uma alimentação saudável que, logicamente impedirá ganho de peso acima do padrão e, durante a gravidez passar produto a base de óleo de amêndoas nas regiões tais como mamas, barriga, nádegas, mas mesmo assim a orientação deverá partir do obstetra que acompanha a gestante, mas o ideal, não sei se é o seu caso seria fazer um cursinho de Preparação para o Parto que tira muitas dúvidas relacionadas ao período gestacional e pós-gestacional, com profissionais qualificados. Um bom dia, espero ter ajudado um pouco a sanar sua dúvida. Ju
Depende de pessoa para pessoa!