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Você não tem fogão em casa não?

Prepare adequadamente os alimentos

Nessa controvérsia entre a adesão ou a recusa do fogão, recomendamos em geral que as frutas e hortaliças sejam prioritariamente consumidas cruas, desde que os cuidados de higienização (lavagem e desinfecção) sejam observados. Esse deve ser o procedimento mais importante na dieta dos crudívoros. Os vegetais e frutas com casca devem ser lavados com escovas próprias e colocados de molho em solução com hipoclorito ou vinagre antes de serem cortados. Também é importante se informar sobre a procedência dos produtos: quanto menos agrotóxicos melhor.Alimentos crus nem sempre são mais saudáveis.

Espero ter ajudado!

Ótimo feriado.

si faz mau eu não sei só sei que quando estou com azia eu como e fico bom da azia.

Qual tipo de batata? A inglesa é boa contra azia, e a doce é muito gostosa. Se nunca te fez mal pode continuar que não tem problema. Boa sorte e abracos

Amiga Hinata

A batata é um alimento vegetal que não vai te fazer mal nenhum, mesmo você comendo ela crua.

Para mim, parece uma coisa estranha, é a primeira vez na minha vida que ouço uma pessoa dizer que gosta de comer batata crua.

Abraços

quer saber antes diziam que não era legal comer batata crua, que o melhor seria consumir cozidas no vapor... Hoje com a cozinha natural, alimentos crús, com certeza vc encontra pratos com batatas cruas e assim todas as teorias anteriores vão para o ar... tipo, antes ovos não eram vilões e podiam ficar na porta da geladeira, depois por muito tempo viraram vilões e não podiam ficar na porta da geladeira, no local destinado aos ovos, agora descobriram que os ovos não são mais vilões, que podem ser consumidos sem culpa, mas não falaram da porta da geladeira. Assim como a carne de porco que durante anos fo culpada por muito efeito nocivo a saúde, não se podia então comer carne de porco depois de alguns anos dessa descoberta, faz mal para isso, para aquilo... agora, pasme! a carne de porco é totalmente liberada, não faz mal à saúde... vai entender! Assim, dependendo da higienização das batatas que vc faça com cuidado, por conta dos agrotóxicos, creio que possa comer tanquila, afinal, quer saber até eu gosto de dar uma beliscadas na batata crua e morder uns pedacinhos eqto descasco batatinhas... rsrsrs!

ñ faz bem e nem faz mal .. mais faz mais bem comer ela crua do que comer ela frita

Ela foi criada par ser cozida ou frita

sei lá mas ontem eu fui no mc donalds e a batata tava crua dai eu pedi pra trocar