bom, tenho 14 anos , e tenho 1,76 , minha mae disse que uma vez o médico , falo que quando eu naci , ele olho pra min e disse:" esse minino vai chega em +- 1.86/90 "
então,é que eu faço exercicio , só qui agóra aqi na rua de casa , viro uma rua de TRAFICO --' .
dai minha mãe nao dexa joga mais bola , brinca de esconde esconde, i essa coisa porque tem medo de sai tiro no meio dos nóia --' . então,se eu ññ pratica exercicio nem vo crece mais ,e to quereno uma resposta.
como qi eu fasso pra crece mais ???
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nóssa eu tenho 16. anos e tenho 1,76 =D
vc é precosse em
ólha praticar exercicos não faz vc crescer fas vc ficar em forma e de bem com a vida a alimentação é o que fas crescer
carne cozida,leite e espinafre ssão ótimos para o crescimento mas não coma só isso coma de tudo