Para sua pele ficar bonita vc deve seguir alguns pontos de muita importancia.
Primeiro , se for mulher, deve ter regularizado seu ciclo menstrual e ver se não tem nenhuma disfunção hormonal que pode acarretar em acne e outros problemas de pele, verifique com seu ginecologista. Se vc não apresenta nenhum problema crônico de acne que deve ser tratado no dermatologista com medicação própria, as dicas são as seguintes.
Tenha uma dieta balanceada, rica em fibras, e evite alimentos gordurosos.
Lave 3 vezes ao dia , principalmente o rosto, com sabonete de ph neutro , liquido, antibacteriano, recomento o chamado Soapelle.
Use protetor solar, pois o sol aumenta a produção de radicais livres que envelhecem a pele. O protetor solar é de extrema importancia para garantir uma pele bonita.
Use sabonetes para banho que sejam hidratantes.
Uma vez por semana é legal usar um esfoliante, ou tomar banho com esponja vegetal que esfolia removendo celulas epiteliais da derme e permitindo renovação por outras mais jovens. Pode também utilizar o acido retinoico, vitanol A, encontrado em farmacias, ajuda a esfoliar a pele do rosto, removendo manchas e marcas, mas atenção tem que usar protetor solar pois a pele fica mais fina e se tomar sol direto mancha.
Resumindo o segredo é.. boa limpeza da pele, boa hidratação da pele e dieta equilibrada.
boa noite, cara colega ! muito praser ! eu sou um ex modelo italiano que reside no vosso bellissimo pais a 2 anos ! eu uso 2 horas antes de ir dormir uma camada fina de hipoglôs no rosto ! e o efeito è maguinifico ele è melhor que muitos cremes de marcas tradicionais ,e a pele fica macia e hidratada e ao acordar uso a plastica natural da eloisa medina{este produto não è sò pr experientes nâo viu} pois eu tenho 21 anos e è relmente fantastico muito bom você ve a diferença na 1 aplicaçâo alêm tambem de usar sempre o protetor solar ! nâo importa se seja no verâo,inverno,outono etc... ! outra coisa que è òtimo è o pilling de cristal ! sua pele vai ficar igual ao um pessego ! espero ter-lhe ajudado ! muita saude,paz e sucesso ! fique com deus ! ADDIO
Face = 8 horas de sono, retirar sempre a maquiagem, usar esfoliante para retirar celulas mortas no minimo uma vez por semana, lavar o rosto com um sabonete proprio para face, sem ser a base de alcool d preferencia, usar uma loção tonica, e um bom creme hidratante, cuidar da alimentação, não se expor a radiação UV (sol, tv, pc, lampadas florecentes) sem filtro solar.
Um truque barato e facil, mascara d argila branca...é otimo e deixa a pele muito bonita. A argila vc encontra em farmacias d manipulação e lojas de produtos naturais e so misturar com agua ate ficar uma creminho...
Corpo= esfoliação com mais frequencia, creme hidrantante, filtro solar.
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Para sua pele ficar bonita vc deve seguir alguns pontos de muita importancia.
Primeiro , se for mulher, deve ter regularizado seu ciclo menstrual e ver se não tem nenhuma disfunção hormonal que pode acarretar em acne e outros problemas de pele, verifique com seu ginecologista. Se vc não apresenta nenhum problema crônico de acne que deve ser tratado no dermatologista com medicação própria, as dicas são as seguintes.
Tenha uma dieta balanceada, rica em fibras, e evite alimentos gordurosos.
Lave 3 vezes ao dia , principalmente o rosto, com sabonete de ph neutro , liquido, antibacteriano, recomento o chamado Soapelle.
Use protetor solar, pois o sol aumenta a produção de radicais livres que envelhecem a pele. O protetor solar é de extrema importancia para garantir uma pele bonita.
Use sabonetes para banho que sejam hidratantes.
Uma vez por semana é legal usar um esfoliante, ou tomar banho com esponja vegetal que esfolia removendo celulas epiteliais da derme e permitindo renovação por outras mais jovens. Pode também utilizar o acido retinoico, vitanol A, encontrado em farmacias, ajuda a esfoliar a pele do rosto, removendo manchas e marcas, mas atenção tem que usar protetor solar pois a pele fica mais fina e se tomar sol direto mancha.
Resumindo o segredo é.. boa limpeza da pele, boa hidratação da pele e dieta equilibrada.
boa noite, cara colega ! muito praser ! eu sou um ex modelo italiano que reside no vosso bellissimo pais a 2 anos ! eu uso 2 horas antes de ir dormir uma camada fina de hipoglôs no rosto ! e o efeito è maguinifico ele è melhor que muitos cremes de marcas tradicionais ,e a pele fica macia e hidratada e ao acordar uso a plastica natural da eloisa medina{este produto não è sò pr experientes nâo viu} pois eu tenho 21 anos e è relmente fantastico muito bom você ve a diferença na 1 aplicaçâo alêm tambem de usar sempre o protetor solar ! nâo importa se seja no verâo,inverno,outono etc... ! outra coisa que è òtimo è o pilling de cristal ! sua pele vai ficar igual ao um pessego ! espero ter-lhe ajudado ! muita saude,paz e sucesso ! fique com deus ! ADDIO
Além de todas as informações já citadas, vc deve fazer uso diário de protetor solar, mesmo em dias nublados ele deve ser utilizado.
Comece a usar e vc irá logo perceber q a sua pele vai ficar muito + hidratada e bonita, além de previnir o envelhecimento precoce da sua pele.
Através da alimentação. Consumindo alimentos naturais.
se apaixone e durma muiiiito!
não tem remedio melhor
Para um resultado instantâneo
eu faço geralmente para o rosto um esfoliante natural que
deixa minha pele como a de baby!
Vamos lá...:se for só para o rosto ...2 colheres de sopa de açúcar - 5 colheres de sopa de mel
Pronto!Faça e vc verá o resultado!
Ah...vc mistura tudo e esfolia a pele,mais
deixa uns 5 minutinhos...
o mel tem a função de hidratar ricamente a pele
e até evita a acne.E o açúca esfolia a pele.
Espero que goste!
beijos!
Algumas diquinhas basicas...
Face = 8 horas de sono, retirar sempre a maquiagem, usar esfoliante para retirar celulas mortas no minimo uma vez por semana, lavar o rosto com um sabonete proprio para face, sem ser a base de alcool d preferencia, usar uma loção tonica, e um bom creme hidratante, cuidar da alimentação, não se expor a radiação UV (sol, tv, pc, lampadas florecentes) sem filtro solar.
Um truque barato e facil, mascara d argila branca...é otimo e deixa a pele muito bonita. A argila vc encontra em farmacias d manipulação e lojas de produtos naturais e so misturar com agua ate ficar uma creminho...
Corpo= esfoliação com mais frequencia, creme hidrantante, filtro solar.
Bjusss
comendo muita fruta e verdura
tem muito cuidado com a limpeza diária e também limpar todos os dia sua pele, e não passar nada que possa deixar sua pele muito seca ou oleosa
Consultando um bom dermatologista. Ou então, mantendo uma dieta com base em alimentos menos gordurosos, mais verduras, e legumes!