comprimidos de Castanha da Índia faz mal a diabéticos?
Fiz exame de sangue e minha diabetes deu um pouco alta e como costumo ingerir castanha da índia para a circulação, gostaria de saber se posso continuar tomando a castanha da índia.
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Sua composição química leva açúcar, por isso não é indicada a diabéticos.
constituição química da Castanha-da-Índia é rica em saponinas, flavonóides e vitaminas, como segue:
- saponinas triterpênicas(8-28%, principalmente aescina e aescigenina)
- flavonóides (quercetina, canferol e esculina)
- heterosideos cumarínicos (esculosideo)
- vitaminas (B, K1,C, pró-vitamina D)
- ácidos graxos (2-5%)
- proteínas (8-10%)
- taninos
- fitosterol
- açúcares.
castanha da índia não contem açúcar por isso não faz mal não, pode ficar tranquíla