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pão

Oi amiga depende da quantidade de cream cracker que vc come, 4 sao menso caloricas que pao, pura né com manteiga já é outra historia. Aqui um link para vc imprimir e ver as calorias dos alimentos, beijao

http://www.pesologica.com/artigos/tabela_de_calori...

Eu prefiro o pão. Pois 3 cream cracker tem 120 calorias!!!

Um verdadeiro absurdo!!! Enquanto um pão francês tem 130 calorias em média. Porém eu passo tranqüila a manhã com meio pão com uma fatia fina de queijo branco, porém 3 biscotinhos não me sustentam a manha toda.

O cream cracker é mais saboroso que o agua e sal por ser feito a base de farinha e gordura, porém é mais calórico.

O problema não é o pão nem o cream cracker mas sim as coisas que vc colocará neles...

Bem sou formada em nutrição então vou te falar: O pão comum tem mais calorias do que o Cream Cracker mais o pão integral tem menos caloria que o pão comum. Tanto o pão comum quanto o pão integral tem mais caloria que o Crean Cracker, então o biscoito de agua e sal e menos calórico.

Cream Cracker