Para emagrecer com beringela é importante fazer o suco de beringela e ir tomando durante o dia como se fosse água. Além de hidratar a pele, este suco confere uma sensação de saciedade diminuindo o apetite e por isso auxiliando em dietas de emagrecimento, mas também tem um efeito redutor do colesterol ruim.
É importante saber que não basta somente beber o suco da beringela, é preciso também cuidar da alimentação, seguindo um plano alimentar pobre em gorduras e balanceado e fazer alguma atividade física regular para conseguir emagrecer de forma saudável e não voltar a engordar.
Dizem que a água de beringela (e não suco!!!) ajuda a emagrecer, se for tomada durante mais de dois meses, à razão de um litro por dia...
Como cada litro leva o suco de um limão, imagine ao fim de dois meses como estará o seu estômago...por isso emagrece ;)
Falando sério: só depois de dois meses a tomar a água sem parar é que começa a notar que perde peso e deve então controlar.
Prepara-se, cortando uma beringela em pedaços, com casca, que se coloca num jarro coberta com um litro de água.Deixa-se na geladeira durante a noite e, no dia seguinte, começa a beber um copo antes do pequeno-almoço, outro a meio da manhã, outro antes do almoço, idem a meio da tarde e antes do jantar.Em cada copo junta um pouco de suco de limão - não junte ao jarro da água, senão fica amargo a meio do dia. Nunca beba a água se vai ficar sem comer a seguir, já que o estômago reclama muito...
On-line, existem centenas de maneiras de perder peso, mas muitos não funcionam .. Eu tentei muitos deles sem sucesso até que eu tenho Provão este http://maismagro.info/
Tenho certeza que você será surpreendido como rapidamente ser capaz de perder peso!
A agua de beringela com limão em si não emagrece. O que acontece é um efeito diuretico e degestivo mais acelerado, quando conciliado com uma dieta surte efeito sim, mas essa mistura não promove emagrecimento. Fiz o teste, durante um mes tomando a agua todos os dias sem mudar a alimentação rotineira e o que percebi foi desinchaço, hidratação e funcionamento intestinal excelente. Fiz no outro mes o suco da beringela associada a a dieta sem massa e glutem, fritura e refrigerante e sim..perdi 4kilos. Nâo tem milagre...sacia, mas sozinho não faz muito efeito.
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Para emagrecer com beringela é importante fazer o suco de beringela e ir tomando durante o dia como se fosse água. Além de hidratar a pele, este suco confere uma sensação de saciedade diminuindo o apetite e por isso auxiliando em dietas de emagrecimento, mas também tem um efeito redutor do colesterol ruim.
É importante saber que não basta somente beber o suco da beringela, é preciso também cuidar da alimentação, seguindo um plano alimentar pobre em gorduras e balanceado e fazer alguma atividade física regular para conseguir emagrecer de forma saudável e não voltar a engordar.
Bjinhos
Dizem que a água de beringela (e não suco!!!) ajuda a emagrecer, se for tomada durante mais de dois meses, à razão de um litro por dia...
Como cada litro leva o suco de um limão, imagine ao fim de dois meses como estará o seu estômago...por isso emagrece ;)
Falando sério: só depois de dois meses a tomar a água sem parar é que começa a notar que perde peso e deve então controlar.
Prepara-se, cortando uma beringela em pedaços, com casca, que se coloca num jarro coberta com um litro de água.Deixa-se na geladeira durante a noite e, no dia seguinte, começa a beber um copo antes do pequeno-almoço, outro a meio da manhã, outro antes do almoço, idem a meio da tarde e antes do jantar.Em cada copo junta um pouco de suco de limão - não junte ao jarro da água, senão fica amargo a meio do dia. Nunca beba a água se vai ficar sem comer a seguir, já que o estômago reclama muito...
Esta água ajuda a baixar os níveis de colesterol.
On-line, existem centenas de maneiras de perder peso, mas muitos não funcionam .. Eu tentei muitos deles sem sucesso até que eu tenho Provão este http://maismagro.info/
Tenho certeza que você será surpreendido como rapidamente ser capaz de perder peso!
A agua de beringela com limão em si não emagrece. O que acontece é um efeito diuretico e degestivo mais acelerado, quando conciliado com uma dieta surte efeito sim, mas essa mistura não promove emagrecimento. Fiz o teste, durante um mes tomando a agua todos os dias sem mudar a alimentação rotineira e o que percebi foi desinchaço, hidratação e funcionamento intestinal excelente. Fiz no outro mes o suco da beringela associada a a dieta sem massa e glutem, fritura e refrigerante e sim..perdi 4kilos. Nâo tem milagre...sacia, mas sozinho não faz muito efeito.